Про Инозитол или витамин В8 я узнала разбираясь с темой углеводного обмена. Первые звоночки я услышала лет после 35 примерно, когда стало очевидно, что сантиметры на талии все прибывают не смотря ни на рациональное питание, ни на физическую нагрузку и пр. меры по сохранению фигуры.
Если в школе стандартом считалось 90- 60- 90, то сейчас уже устроит талия не более 80 см, иначе сами знаете...да-да смело можете накидывать 10-15 лет к возрасту по паспорту, если объем талии превышает 80 см для женщин и 94 см для мужчин. А далее сахарный диабет, атеросклероз, остеопороз, и конечно ожирение.
От сахара и многих мусорных рафинированных продуктов я давно отказалась, но увы этого порой бывает недостаточно, чтобы метаболические процессы протекали хорошо.
Мой выбор пал на Инозитол компании Жизнивек, которой я доверяю и часто преобретаю Бад этого бренда.
ПРО ИОЗИТОЛ 40:1
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
У инозитола множество прекрасных свойств.
Обязателен для качественного созревания сперматозоидов. Содержание инозитола в семенной жидкости в 3 раза больше, чем в плазме крови💡 Помогает побороть псориаз. Помогает концентрировать внимание и улучшает память. Используют для профилактики и лечения болезни Альцгеймера, которую, кстати, называют сахарный диабет третьего типа. Очищает печень и выводит токсины. Витамин В8 восстанавливает главный орган очищения организма, помогая избавиться от вредных веществ. Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. Нормализует уровень холестерина, укрепляет сосуды и снижает риск сердечных заболеваний. Улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Инозитол делает кожу увлажненной и сияющей, а волосы и ногти – крепкими и здоровыми. Поддерживает нервную систему. Защищает от стресса, тревоги и бессонницы, помогает укрепить процессы запоминания и сосредоточенности.
облегчает симптомы СПКЯ,
даёт фолликулам созревать, а яйцеклеткам выделяться, подготовив их к зачатию
Поддержка менструального цикла
Как Инозитол влияет на яичники👇🏼
помогает им лучше воспринимать сигналы фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), который отвечает за рост и созревание фолликулов. Он также балансирует соотношение ФСГ и ЛГ (лютеинизирующего гормона), что важно для нормального протекания всех фаз цикла. Это особенно важно при планировании беременности,
🪻 Упаковка
Банка из синего стекла с закручивающейся металлической крышкой, что и у большинства Бад Жизнивек, это мне кажется такой фирменный стайл как например у Solgar, темное стекло и золотая металлическая крышка. Конечно за всю эту красоту приходится платить нам, меня конечно больше интересует качество содержимого, но стеклянные банки я конечно не выбрасываю, после того как Бад прикончен, ведь это же стекло - экологично и максимально безвредно для хранения чего-нибудь нужного:) есть у меня свой Плюшкин, чего греха таить
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
🪻 Заказывала Бад на валдберис. Жизнивек идеально упаковывает свою продукцию для доставки через маркетплейсы. Банка была в картонной коробке и пакете с пупыркой.
Это другой Бад Жизнивек, но приходят они все одинаково хорошо упакованы
Сама банка упакована пленкой, которая легко снимается по насечкам.
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
На горлышке защитная мембрана
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
🪻 На упаковке имеются все маркировки, обязательные для реализации БАД на территории РФ.
GMP сертификат-еще один плюс к качеству.
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
Так же прописаны рекомендации по приему. Я так и принимала👇🏼
2 раза в день по 1 капсуле, во время еды
🪻Состав
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
Капсулы стандартные по размеру.
В составе самих капсул нет вредных веществ, на это я всегда обращаю внимание.
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
В упаковке 60 капсул и это как раз курсовой прием (1 месяц)
С чем связан мой личный опыт приема инозитола?
Меня в первую очередь интересовало свойство инозитола в коррекции инсулинорезистентности.
А именно следующие эффекты 👇🏼
📍Улучшает чувствительность рецепторов к инсулину 📍Повышает захват глюкозы клетками и снижает инсулин в крови. 📍Ускоряет сжигание накопленных углеводов в жировых клетках. 📍Позволяет организму преодолеть инсулинорезистентность.
Отзыв БАД "ПРО Инозитол" Жизнивек
Почему я выбрала ПРО Инозитол Жизнивек?
Первое:
Потому что наиболее эффективным считается сочетание Мио- и Хиро-инозитола в соотношении 40:1, так как оно соответствует их физиологическому распределению в организме.
Второе:
Помимо правильного сочетания в состав входят марганец, магний и активная форма фолиевой кислоты, как раз ее дефицит был заподозрен у меня в анализах.
✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿ ✿
Итак, а сейчас собственно о результатах 👇🏼👇🏼👇🏼
Принимала Инозитол 1 месяц и заметила, что:
✿ 1. Через неделю аппетит стал ровным. В этот период я питалась по интервальному типу 18/6 (18ч.голодное окно), т.о. можно сказать, что промежуток в 6-7 часов между приемами пищи преодолеваться нормально, значит с сахаром крови вопросов не было. Всего было 2 приема пищи в 12 ч и 19 ч., повторюсь, что это был период работы с ЖКТ и инсулиноризестентностью, которая начинала маячить на моем горизонте.
Опять же нюансы имеются, помимо инозитола были и другие Бад, которые так же вносили свою лепту (позже напишу и о них)
✿ 2. Отсутствие ПМС и это я связываю именно с инозитолом, а не дополнительными Бад, которые принимала
