Впервые я познакомилась с Элевитом 5 лет назад, на то время пропивала курс просто для поддержания организма во время весеннего авитаминоза. Дело в том что питание мое на тот момент сбалансированным было назвать сложно, и поэтому не смотря на то, что дозы витаминов в этом препарате внушительные, остановила я свой выбор именно на них. Результатом от приема я была очень довольна и ногти и волосы и кожа, все преобразилось.
Но с тех пор прибегать к приему витаминов мне не приходилось.
И вот в этом году я снова к ним вернулась. Дело в том, что мне сделали операцию, во время которой я потеряла много крови, но во время реабилитации возникла такая проблема, после операционная диета очень ограничивала мое питание, а ослабленный организм нуждался в витаминах и минералах. И на этот раз эти витамины мне порекомендовал врач. И они снова меня не подвели. Что также не мало важно, у меня нет никаких побочных реакций на этот препарат, но все же я рекомендую употреблять витамины во время еды, в качестве пищевой добавки и не в коем случае не на голодный желудок.
Я пью витамины по 1 таблетке в день. Таблетки достаточно крупного размера и я слышала что многие девочки жалуются, что не удобно глотать, но у меня с этим проблем нет, да и таблетку можно разломать и проглотить за 2 раза.
Витамины здорово остановили мой волосопад, цвет кожи стал лучше и что показательно, исчезли судороги, которые меня очень мучили после операции, как объяснил врач, это было из за дефицита магния.
Но все же злоупотреблять витаминными препаратами не стоит, очень важно во всем соблюдать меру.
