Так уж повелось, что частенько, особенно после затяжного зимнего периода, когда так не хватает витаминок в питании, многие из нас бегут в аптеку в надежде получить эти самые необходимые витамины и микроэлементы из поливитаминных препаратов.
В интернете можно встретить много информации как о пользе, так и о практически полной бесполезности таких поливитаминных комплексов, поэтому отзыв пишу, основываясь исключительно на собственных впечатлениях.
Как принимала
За 2 года - двумя курсами: в 2017 и в 2018 году - курсом по 1 месяцу, каждый день по 1 шипучей таблетке, растворенный приблизительно в 200 мл воды
Что было ДО принятия шипучих таблеток
Постоянное ощущение вымотанности, усталости. Просыпаешься - такое ощущение, что уже "отпахал" рабочий день. Сонливость, несобранность. Легкое ощущение ничего-не-хочу.
Реклама - мощная вещь. Насмотревшись роликов о том, что выпил таблетку и бегаешь, заряженный энергией, целый день, сложно было удержаться=)
Состав:
активные вещества:
витамин A (ретинол) 3333 МЕ (в форме витамина А пальмитата)
витамин B1 (тиамина гидрохлорид)20 мг (в форме тиамина монофосфорной кислоты эфира хлорида 24,7 мг)
витамин B2 (рибофлавин) 5 мг (в форме рибофлавина натрия фосфата дигидрата 6,82 мг)
витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) 10 мг
витамина B12 (цианокобаламин) 5 мкг
витамин C (аскорбиновая кислота) 150 мг
витамин D3 (колекальциферол) 500 МЕ
витамин E (альфа-токоферола ацетат)10 мг
биотин 0,25 мг
кальция пантотенат 11,6 мг
фолиевая кислота 1 мг
никотинамид 50 мг
минералы и микроэлементы:
кальций (в форме кальция глицерофосфата и в форме кальция пантотената) 51,3 мг
магний (в форме магния глицерофосфата) 5 мг
железо (в форме железа карбоната сахарата) 1,25 мг
марганец (в форме марганца сульфата (моногидрата) 0,5 мг
фосфор (в форме кальция глицерофосфата в форме магния глицерофосфата в форме тиамина монофосфорной кислоты эфира хлорида) 47 мг
медь (в форме меди сульфата (безводного) 0,1 мг
цинк (в форме цинка сульфата (моногидрата) 0,5 мг
молибден (в форме натрия молибдата (дигидрата) 0,1 мг
вспомогательные вещества: сахароза — 1086,384 мг; маннитол — 17,25 мг; тартаровая кислота — 1600 мг; натрия гидрокарбонат — 1100 мг; сахарин натрия — 18 мг; ароматизатор лимонный Permaseal 60.827-7 — 60 мг; ароматизатор лимонный Permastable 3206 — 100 мг
Производитель:
Дельфарм Гайард, 33 ул. Индастри, 74240, Гайард, Франция
Приблизительно прикинув, что этих веществ из питания я действительно недополучаю, купила этот комплекс.
Таблеток в тубе всего 10, так что на курс придется купить минимум 3. Применение всего лишь 10 таблеток никакого эффекта не даст - Вы просто выбросите средства.
Таблетка сама по себе достаточно большая. Растворяется достаточно быстро (приблизительно 15-30 секунд без помешивания). После растворения жидкость приобретает оранжево-желтый оттенок (напомнило "юппи" из 90-х годов) и достаточно химозный апельсиново-лимонный запах.
В теплой воде растворяется лучше. Я пробовала растворять в холодной тогда получается не так противно, но в этом случае какие-то белые крупинки в составе шипучей таблетке остаются нерастворенными.
После принятия стаканчика с волшебной жидкостью во рту остается четко выраженный привкус, лично для меня он невкусно-химозный, хочется чем-то запить, что я обычно и делаю=)
Самочувствие во время приема:
В 2017 году то ли это было то, что действительно требовалось организму, то ли великая сила самовнушения сработала, но уже где-то с третьей-четвертой таблетки мне казалось, что я как-то бодрее встаю, легче переношу рабочий день, и даже под вечер еще остаются какие-то силы, чего со мной уже давно не случалось.
В 2018 году во время приема шипучих витаминов такого эффекта, увы, не наблюдалось. Напротив, у меня развились побочные действия. Не имея проблем с желудком, после принятия шипучек я вдруг узнала, где он находится - появились боли в желудке. В некоторые дни к ним присоединялась тошнота. Несмотря на вымотанность, в течение месяца приема Супрадина у меня частенько были проблемы со сном: либо не могла заснуть, либо просыпалась посреди ночи и засыпала только под утро, когда уже звонит будильник. После отмены препарата симптомы прекратились.
Самочувствие после 30-дневного курса:
в 2017 году во время приема Супрадина и приблизительно первый месяц после я чувствовала себя, что называется, бодрячком. Появились силы, энергия, результат понравился;
в 2018 году я испытала на себе множество побочных эффектов. Никакого улучшения в самочувствии после 30-дневного курса, который я, несмотря на все "но", честно допила, я так и не обнаружила.
При этом системных изменений во время и после принятия курса Супрадина в росте ногтей, волос, состоянии кожи и других внешних проявлений замечено не было.
Могу ли я рекомендовать Супрадин к применению?
До того, как у меня появились довольно сильные боли в желудке после приема шипучих таблеток (проблем с ЖКТ нет), я бы рекомендовала его принимать с большой осторожностью, ориентируясь на собственное самочувствие после приема, а людям с проблемами ЖКТ - вовсе бы не рекомендовала принимать Супрадин, по крайней мере, в этой форме.
Надеюсь, что мой отзыв был для Вас полезен и спасибо, что заглянули=)
