Всегда хочется,чтобы ступни ног и кожа на локтях были гладенькими.Поэтому я давно уже взяла на вооружение несколько рецептов,после которых эффект гарантирован.
1)Процедуру лучше делать перед сном.Пропариваем ноги в растворе горячей воды соды и соли(достаточно по столовой ложке).Температура воды должна быть такая,чтоб ноги как бы хотелось вытащить из воды,но было вполне терпимо.Сразу скажу-если у вас месячные-эту процедуру стоит перенести на другое время.Подобные прогревания ног могут провоцировать обильное кровотечение и лучше не рисковать.
Пропариваем как минимум минут 20-по необходимости доливаем кипяточку,чтоб температура не опускалась слишко низко.В конце процедуры проходимся по ступням пемзой.Затем вытерам ноги насухо и обильно смызываем ступни глицерином.Естественно,заранее купленном в аптеке.Далее ноги можно обернуть пищевой пленкой(или пакетиками-но первое на мой взгляд как то удобней).Сверху носки и спать.Я всю ночь не выдерживаю-поэтому под утро снимаю все с ног.Но ступни после этого как у новорожденного.
2)Этот рецепт так же прост ,но посвящен уже локоточкам.Так же сдесь необходим глицерин.Смешиваем его с уксусной эссенцией(один к одному)и акуратно смазываем локти.Естественно смазываем только в том случае-если кожные покровы на этих участках целостные.Уже через 3 дня локти станут значительно глаже.И потом смазывать этим составом их надо будет раз в неделю-ради профилактики.Но ежедневно любым кремом для рук.Лично я предпочитаю "Бархатные ручки".
