С этим обертыванием я столкнулась, когда искала курс ванн для похудения. Оно идёт сразу после ванны с содой и звучит достаточно экстремально. На ночь я приняла содовую ванну, а утром приступила к обертыванию. Я взяла ночную рубашку( с рукавами и до колена), намочила её в столовом уксусе, разбавленным водой в пропорции 1:1, хорошенько отдала, надела на себя. Завернулась в простынь, потом в одеяло ( тут без помощи мужа не обошлось), накрылась ещё двумя одеялами и пледом. В таком положении необходимо пробежать не меньше 4 часов. Если честно, я просто уснула.
Скажу честно, ощущения не из приятных. Во-первых, очень трудно дышать и практически чувствуешь, как бьётся сердце. Во-вторых, все чешется, колет, лежать неудобно, а пошевелиться практически невозможно. В-третьих, очень хочется пить. Пары уксуса действуют на организм, голова "в тумане", отсюда и сонное состояние.
Но потерпеть стоит. Когда я вылезла из " кокона", приняла душ, позволила себе стакан воды. Весь день нельзя есть и можно выпить не больше 6 стаканов воды.
Отвес уходит в объёме. Я лишилась почти 6 см в талии. А это и было целью, так как нужно было выступать на концерте и, чтобы платье хорошо смотрелось.
С помощью такого способа организм обезвоживается, что очень вредно. Отвес происходит за счёт вывода жидкости, естественно спустя пару дней все возвращается. Но как экстренный метод, если нет противопоказаний, использовать можно.
