Друзья всем доброе время суток. Хочу вновь поделиться своим опытом в данное диете. Ой сколько я их перепробовала. Если соблюдать строго такого рода диету то долго можно не протянуть, кушать яйца с апельсинами 10-14 дней не каждый сможет. Но результатам я была довольна. Даже после трех дней на яйцах+апельсины, скинула 2 кг. Естественно что ужин должен быть до 18-00 ч, потом только вода.
Конечно чувство голода оно было всегда, ночью просыпалась, бессонница мучила.
На четвертый день смотреть на яйца я уже не могла. Следующие три дня я кушала вареную грудку и салат со свежей капусты (минимум соли и масла), потом опять перешла на яйца+апельсины.
Попробуйте такого типа диета должна подойти многим.
Буду рада если мой отзыв был полезен.
Также вы можете посмотреть мой отзыв о капсулах для снижения аппетита по ссылке https://irecommend.ru/content/realno-mozhno-pokhud...
