Девочки, скажите кто не любит ухаживать за собой? Я думаю таких крайне маленький %. Сегодня я расскажу о крутом средстве в борьбе с целлюлит ом, а так же подтяжки кожи и избавления от лишней жидкости. Медовое обёртывание- это чудо. (есть противопоказания) о них расскажу в конце. И так после новогодних обжорств, захотелось мне к лету привести себя в порядок. А то честно говоря красивого тела в зеркале я не видела уже, наверное, года 3. (как забеременела младшей дочерью). Отправившись покорять всемирную паутину в поисках чудо средств для ленивых, коей я как раз таки и являюсь) наткнулась я на несколько статей о медовом обёртывании. Рецепт был крайне прост
Жидкий мед 3-4 чайные ложки (если нет жидкого можно растопить на водяной бане) - это основная состовляющая нашего обёртывания!
Далее все идёт по желанию, можно добавить:
Красный перец-попка будет подгорать, да и не только) (активная борьба с целлюлитом)
Эфирные масла (грейпфрут, апельсин, да вообще в принципе любое которое вам до духу, кроме тех что содержать мяту и ментол)
Сливки (для смягчения кожи)
Сухая горчица (об этом виде обёртывания я расскажу отдельным отзывом, т.к. история моего знакомства с ним крайне негативна)
Применение: мед растапливаем на водяной бане, запасаемся пищевой плёнкой, для того что б замотать все проблемные зоны после нанесения на них мёда. Это усилит эффект обёртывания.
И так желательно наносить с низу в верх массэажными движениями, так же можно слегка похлопывающими. (не перестарайтесь, т.к. могут появиться синяки). Медовый массаж так же очень полезен для избавления от целлюлита. Главное делая массаж похлопываниями руку прикладывать к телу нужно аккуратно, а вот убирать резким движением (примерно как шугаринг), сначала такой массаж может показаться болезненным, но после нескольких процедур тело привыкает. Поле того как нанесли мед удобным для вас способом, заматываемся в плёнку 3-4слоя, так же делаем это снизу вверх, для того что б все плотно держалась и никуда не уползало!
Важно!!! После нанесения и оборачивания, нужно тепленько одеться (желательно в старенькие штаны и кофту), т.к жидкость будет уходить не маленькими объемами! (я даже в сауне так не потею) и по возможности лечь и укутаться в одеяло,или идти заниматься своими делами. Определённого времени для держания данного продукта на себе нет. Я обычно хожу от 1.5до 2х часов.
Эфект просто потрясающий! Сейчас я доделываю курс обёртывание и в талии ушло уже почти 6 см.
Конечно это заслуги не только мёда, но и питания и небольших тренировок, но об том я расскажу в другом отзыве.
Противопоказания :
Варикозное расширение вен
В период КД.
