После того, как я начал заниматься спортом, а именно сушиться, стало понятно, что организму необходимо больше белка. Изначально пробовал мешать молоко с творогом, но это не всегда удобно и со временем приедается. Кроме того, на сушке, творог является не лучшим продуктом, так как имеет свойство задерживать воду в организме.
Решил приобрести протеин. Выбрал именно Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, так как о нем были лучшие отзывы в интернете. Кроме того, в плане цена/качество он был едва ли не идеален.
Протеин на вкус отличный, результат есть. Правда я бы не советовал брать ванильный, так как он очень быстро приедается, и пить его становится невозможно. С молоком же данный вид протеина зайдет просто на ура. Сам же я разбавлял его водой, так как повторюсь, я сушился, и молочные продукты не употреблял. В принципе тоже очень неплохо на вкус. Безусловно, фантастических результатов ожидать не имеет смысла, но прогресс однозначно имеет место быть.
