Это средство посоветовала мне подруга для улучшения настроения.
Помню , что в подростковом возрасте доктора рекомендовали его против резких скачков настроения и во время экзаменов.
Так что теперь это средство для трудных, агрессивных и плаксивых подростков я принимаю уже пару месяцев (сейчас уже не постоянно, а с небольшими перерывами, если вспоминаю, что нужно принять).
Раньше, как только наступала осень, я погружалась в депрессию и состояние слезливости, страха, злости и тому подобное. Бороться с этим мне помогали витамины группы В ( последние пару лет) вполне успешно, а теперь помогает еще глицин. Вместе с витаминами стало совсем замечательно.
Причем все, что было написано на упаковке, было как будто написано про меня, и теперь я:
- Засыпаю быстро и легко.
- С наступлением темноты хорошее настроение
- Мигрени реже случаются
- Я стала менее агрессивной и более благожелательной
- Слезливость уменьшилась
- Мысли стали более позитивными.
Этот список можно продолжать до бесконечности .
И вообще, я стала замечать, что вещи, которые волновали меня раньше и доводили иногда до белого каления, больше не имеют надо мной власти, что не может не радовать. В общем, да здравствует здоровый пофигизм!
Стоит глицин очень дешево, около 45 рублей.
P.S. В списке "недостатков", описанных пользователями на этом сайте, можно найти несколько "побочных эффектов", которые, как я думаю, на самом деле возникли у этих людей из-за чего-то другого, но не из-за глицина. Еще лет 10 назад доктор мне говорил, что глицин не имеет побочных эффектов ( кроме возможной аллергической реакции). Глицин это аминокислота, которая и так содержится в нашем организме.
