Добрый день, дорогие друзья!
Сегодня хотела бы поделиться с Вами моим новым приобретением. А началось все с того, что пришло время начать заниматься собой, а соответственно похода в зал. Начитавшись много статей в интернете расхваливающих L-карнитин, я решила попробовать его на себе. Мало того, что L-карнитин обещает бодрость духа и выносливость, так еще и «сушку» тела без диет и изнуряющих тренировок J. Но конечно же везде пишут, что заниматься все же нужно иначе действия никакого не будет. Но так как абонемент уже куплен и готовность заниматься хотя бы три раза в неделю – есть! Я приступила к поиску лучшего для себя варианта, перечитала опять же много статей какой лучше.. жидкий или в таблетках…решила, что жидкий мне интереснее, но оказалось его не так то легко найти, точнее не так то и дешево для пробы… 20 капсул жидкого карнитина стоят от 2600 руб. в магазинчиках для фитнеса. Можно заказать через интернет это в разы дешевле, но ждать не меньше месяца. Так же я нашла L-карнитин в таблетках вполне доступный препарат, не дорогой и опять же продается в аптеках!. Что конечно же внушает доверие. Так я приобрела препарат Карнитон, оказалось, что карнитин нужно принимать в дозе от 2г, а в таблетке содержится только 500 мг, а это четверть нормы за один прием.. Принимать 4 огромных таблетки это конечно пугает, но делать нечего я решила попробовать..
Буду дополнять текст по мере приема, будем вместе наблюдать за действием данного препарата.
И вот первое занятие, как и писали, таблетки (4 шт!) выпила за пол часа до занятий.
Первое ощущение: отсутствует.
Результат: действительно стало легче заниматься, потела как обычно, ничего не уменьшилось и не увеличилось.
Дополнение:
Пила эти таблетки два дня, напомню по 4 шт., и у меня началась на них аллергия, хотя я совершенно не аллергик..
Возможно в них содержится компонент, который лично мне не подходит..
