Начну с того, что все проблемы личностные идут от семьи. Можно разобрать примеры: неуверенность в себе, плохое материальное положение, зацикленность, роботоголизм, социопатия, болезни.
Никогда Вы не задумывались над тем, откуда все проблемы берет корни? Прочитав много разной литературы, я выделила для себя основное правило: семья - это основа всего. Если в семье есть разлад, то это всегда действует на другие сферы жизни.
_________________________________________________________________________________________
Моя маленькая и коротенькая история ос себе.
С мужем мы познакомились 7 лет назад. Через 2 года встераний поженились. За эти 7 лет много чего пережили. Конечно, первые годы - это просто сказочный период. А вот чем дальше уходим во взрослую и самостоятельную жизнь, тем больше проблем возникает: недопонимание, агрессия, крики, эмоциональное опустошение. Да, бытовуха накрывает всех.
Когда появляется ребенок, то все становится с ног на голову. Мужу не хватает внимания, дело понятное. Как понять его? В этом мне помогла (наряду с другими книгами и статьями) эта книга.
_________________________________________________________________________________________
Итак, хочу от себя описать то, как лично я поняла выделенные автором языки любви.
Язык любви № 1: Слова одобрения.
Оказывается это так просто - сказать доброе слово любимому человеку. Может Вы растеряетесь и в нужной ситуации не найдете слов - я записывала на листочке положительные черты мужа (как шпаргалка). Хотя бы одно одобрение в день уже может изменить Ваши отношения. А для чего собственно нужно кричать или унижать любимого? Это обычно оказывается проще всего. Но подумайте, кому от этого становится лучше?
Язык любви №2: Качественное время.
Был такой период в нашей жизни, когда казалось, что мы просто существует рядом и все. Вечно све в заботах. А уделить время друг другу не так уж и тяжело. Мои примеры: просто посмотреть фильм вместе, встретиться после работы и пройтись до дома пешком в приятной беседе (не обсуждаем тяготы жизни!), приготовить вместе ужин, поиграть в настольную игру всей семьей. Да много чего можно выдумать, главное чтобы это подходило именно Вашей семье!
Язык любви №3: Получение подарков.
Тут не нужно все утрировать. Подарки бывают разные. И все же мне кажется, что этот язык присущ обычно женщинам. Да, такие мы уж есть)))
Я вот до сих пор храню в книге засушенный цветок из первого подаренного мужем букета. На полочке в рамке стоит коллаж из совместных фото, оформленный стихами.
Подарки ведь не всегда могут быть материальными. Главное это то, что человек думал о тебе, придумывал что подарить. В интернете столько простых идей есть. Посмотрите, Вы будете очень удивлены.
Язык любви №4: Акты служения.
Ой, ну, на первый взгляд звучит как-то не очень. Я бы переименовала в "акты заботы". Для меня - это: приготовить любимое блюдо мужа, погладить рубашку на работу, принести кружку кофе, когда он работает за компьютером. Все равно подобные "акты служения" женщина делает в своей семье. Так зачем делать это со злобой и словами: "Ты что маленький, сам постирать свои носки не можешь?". Обычно упреки ведут к взаимности.
Язык любви №5: физическое прикосновение.
В моей семье мама с папой даже поцеловаться боялись при детях. То ли советское воспитание, не знаю. И так незаметно я перенесла это и в свою нынешнюю семью. Помню свои слова: "Ты что, на нас же ребенок смотрит!"
А потом видим парочки стареньких дедушек и бабушек, которые гуляют в обнимку, держат друг друга за руки. И что делаем? Завидуем и хотим тоже такого же будущего себе.
Так что мне пришлось поменять свое отношение в этом плане. Я для себя поняла, что для теплых семейных отношений физическая близость просто необходима. Над этим фактором еще работать и работать 
Все же мы люди со своими тараканами.
_________________________________________________________________________________________
Я думаю, не бывает людей, которые говорят на одном чистом языке любви. Так и в жизни бывает много диалектов. Я для себя выделила самые главные и развиваю наши отношения дальше. Но все это должно исходить не в одностороннем порядке. Для отношений нужны двое ведь.
Даже могу выделить некоторые успехи. Муж замечает изменения. А особенно ребенок. Дочке всего 2 года. Она как лакмусовая бумага наших отношений. Ребенок стал более спокойным, общительным, начала развиваться речь, спит днем (раньше вообще не спала), ночью тоже не просыпается. То есть понятно, что микроклимат в семье улучшился настолько, что ребенок чувствует себя спокойно и может развиваться.
