Здравствуйте, дорогие читатели, болящие и здоровые!
Надеюсь, кому-нибудь да пригодится этот отзыв о витаминках, которые полезны всем неврологическим больным, диабетикам, циротикам и страдающим кожными заболеваниями, хоть в стадии ремиссии, хоть в острой стадии. Их можно принимать не только для обеспечения комплексного лечения, но и с профилактической целью. Надеяться, что вы получаете должное количество витаминов группы В, это заниматься самообманом. Например, cуточная норма потребления витамина B12, мкг/день для мужчин и женщин одинаковая - 240. Вряд ли кто-то ест богатые этим витамином форель и устрицы ежедневно, а йогурта для получения такого количества B12 придется выпить 1 л! После такого восполнения дефицита витаминов надолго перестанете на него смотреть 
Итак, Milga - египетского производства, по 2$ за упаковку 30 таблеток. Перечень содержащихся витаминов и количество мкг указаны на упаковке.
А вот похожий по составу комплекс немецких витаминов Milgamma за 12 евро с таким же количеством пилюль.
Мне все равно кто у кого стырил название, мне не все равно сколько платить. Качество египетских витаминов на высоте, как показал мой опыт приема, и они так же, как и немецкий аналог, не содержат аллергогенных красителей вроде "солнечный закат"/ "оранжевый желтый S"(Е110) которыми снабжены практически все отечественные витаминные препараты.
Если вы сами не собираетесь в Египет, можно заказать/попросить знакомых или родственников, которым посчастливилось купить тур в эту страну, привезти несколько упаковок. Не думаю, что они вам откажут. Milga продается почти в каждой аптеке, только вблизи отеля будет стоить дороже - это следует помнить, надо прогуляться/выехать в обычные жилые кварталы.
Вот только некоторые функции витаминов группы B:
нормализуют работу нервной и сердечно-сосудистой системы;
улучшают работу кишечника, состояние кожи;
поддерживают эмоциональное здоровье, помогают справляться со стрессами, депрессиями, повышенными эмоциональными нагрузками;
укрепляют иммунитет и увеличивают сопротивляемость организма различным заболеваниям.
Принимал по 1 драже/таблетке 1 раз в день в течение 4-х месяцев. Теперь, к сожалению, Milga закончились, пришлось вернуться к Мильгамме. Пора ехать в Египет за витаминами 
Конечно же, EVA Milga Nerve Tonic рекомендую.
О тихом и скромном городке Сафага можно почитать подробный отчет - Нетуристический город на Красном море: по его улицам можно ходить, не опасаясь, что будут звать в лавку и хватать за руки.
Мои впечатления об известном всем курорте - ХургАда - как много в этом звуке, причем для каждого свое. Такое разное Красное море и Хургада без гида в высокий сезон.
Спасибо за внимание, до встречи!
