Опубликовано 28 Февраль, 2018 - 06:39
Как сесть на ШПАГАТ ЗА МЕСЯЦ в домашних условиях! Реально или нет? Стретчинг для начинающих: без травм, без боли, но с результатом, которым можно гордиться!
- Опыт использования:год или более
- Стоимость:3000 рублей
Kate_cakeрекомендует
Comments.
Все комментарии
Круто! А мне наборот легче растягиваться на левую ногу, осталось совсем немного, а вот на правую даже не пытаюсь 
Да, у всех разная предрасположенность к растяжке. Я знаю людей, у кого поперечка идёт просто!
Участвовала в ее марафоне за 2000 рублей в прошлом году, результата не добилась так как не было системы и регулярности занятий.
Обалдеть. Мне кажется, не каждому это дано. Я вообще не гнусь…
Так только кажется) на самом деле сесть на шпагат может каждый)
В пору моей лучшей гибкости в детстве, когда я занималась балетом, я не могла сесть на шпагат полностью. Просто у каждого разные возможности. У кого-то легко тянется все, у кого-то нет. есть какой-то предел у меня, дальше никак.
Раньше я б удивилась, что за растяжку 3000 платят, но как-то сама решила сесть на продольный и вообще никак. Дело даже не в гибкости, но и в том, что сдуваешься быстро, поэтому я за марафоны! За плату! Это прям стимулирует!
Вот и у меня так же! Если заплатил деньги, то нужно взять с них сполна
Вот да! Самый лучший мотиватор - внутренняя жаба! 
Но и результат какой отличный!
Но и результат какой отличный!
дело даже не в деньгах, а в том, что тренер тебе скажет как именно правильно делать (положение, дыхание, ошибки) - это все играет решающую роль)) самому технику понять достаточно сложно!
Отличный у вас результат и очень быстро. Мне и за пол года, наверное, не сесть))
Очень интересный курс, тем более марафон позволяет быстрее достичь нужно результата. При этом нужна сильная мотивация, а если ее нет, то и результат будет не таким как хотелось бы 
Я даже в детстве не садилась на шпагат, хотя ходила на танцы, где у станка мы делали растяжку. А сейчас и подавно. На пилатесе чувствую себя негнущейся арматурой Но где-то в глубине души хотелось бы сесть на шпагат!
Но где-то в глубине души хотелось бы сесть на шпагат!
Возможно, вам потребуется больше времени. У всех разная предрасположенность к шпагатам. Я с поперечкой уже больше года мучаюсь. Но поняла, что так просто она не дастся и подзабила
у Вас прекрасные результаты)) то ли программа, то ли ваши данные - но за месяц так продвинуться - это очень здорово!! успехов Вам!
Круто! Я уже около года подписана на Диану в инстаграм, очень интересно смотреть результаты девочек. Готовлю себя морально к курсу, но всё никак не решусь. Мне кажется, я такая деревянная, что мне на шпагат и за год не сесть!
Мне тоже сперва был неинтересен поперечный. Но продольные добиты, а до поперечного осталось немного! Азарт
Только упражнения на растяжку одни, и их полно бесплатных в интернете. У меня была проблема с регулярностью, но у вас её нет) желаю удачи
Только упражнения на растяжку одни, и их полно бесплатных в интернете. У меня была проблема с регулярностью, но у вас её нет) желаю удачи
Видимо, и я потом начну добивать поперечный. Когда уж переднюю ногу в продольном на стул начну закидывать
Тоже растягиваюсь, но в основном сама, пока детей укладываю спать
И как успехи? Прогрессируете в растяжке?
ДА, см. 10 осталось, учитывая, что от природы я ну ой какая не пластичная (раньше с тренерами занималась и так до шпагата и не дошла)
Круто! А я занимаюсь по бесплатным занятиям на Ютубе, за пару недель села на поперечный (я предрасположена к этому). А вот с продольным все сложнее)
Очень здорово! Успехов вам в продольном!
Спасибо! Как говорит девушка, по чьим урокам я занимаюсь, поперечный - это только растяжка, а вот для продольного надо и с суставами работать, поэтому с ним я очень надеюсь на успех, никогда раньше он не давался мне. И Вам удачи в растяжке! Результат у Вас восхитительный!
Какая же вы мотивированная!!!! Тоже мечтаю усердно заниматься каждый день, но лень-матушка...) буду работать над собой
Но есть здесь и один минус - вам предстоит упорная работа над собой!Конечно - это минус!!! Причём, существенный!!
Нам же нада волшебная палочка: бдыщ - и готово :bigsmile:
Круто! Вы умничка! я тоже так хочу, но вечно ищу себе отмазки(((( нужно взяться за дело!
Другие отзывы
Смотрите также