Антицеллюлитный массаж — отзыв

Привет, любимые.

Я уже писала отзыв о том, как я медленно разжирела. На всякий случай напомню и вставлю ссылку после отзыва.

Первый этап на пути к изменениям- осознание проблемы.

Я осознала, отбросила в сторону все оправдания, решила, что так дальше продолжаться не может, я вся покрыта жиром и несмотря на вес, который в норме, я жирная. Всё это я подробно расписала в том самом отзыве- ссылка внизу.

Да, да, читатель, худой человек тоже может быть жирным. Вот такой оксюморон. Даже классификация есть- Скини-фэт.

В интернете можно найти много примеров знаменитостей с таким типом фигуры. Например: моя любимая Алессандра Амброзио, Джулия Робертс и мн.др.

И самое неутешительное то, что привести в порядок фигуру Скини-фэт- самая сложная задача из всех типажей. Не буду тебе описывать нюансы, это легко гуглится.

Я поставила себе задачу и усердно к ней приступила. Подход комплексный- тренировки/питание/массаж.

И сегодня остановлюсь на массаже подробнее.

Дело в том, что питание с тренировками быстро дали эффект. Я похудела и постройнела, но появились видимые валики и какие-то остатки жира в труднодоступных местах ( например: колени, бока, попьи уши) . Раньше всё это имело какие-то округлости и плотность, а теперь жир сползает, ищет спасение в укромных местах и выглядит очень рыхлым, как холодец.

Дряблось и целлюлит- привет!

Антицеллюлитный массаж

Ужасно, ящитаю. Сгонять это питанием и залом я буду, примерно, вечность. 😵‍💫

И я призвала на помощь антицеллюлитный массаж.

Итак:

Я вызвала массажистку на дом. Сеанс ручного массажа длится около 40 минут. С собой она приносит кушетку, масло, одноразовые пелёнки, иногда специальную массажную банку.

Сначала массажист проходит по лимфатической системе, а затем интенсивно прорабатывается задняя часть: ноги, ягодицы, внутренняя часть бедра, потом ноги спереди и живот. Читала в интернете, что не все разрешают прорабатывать живот. У меня с этим проблем нет, напрягаю пресс и терплю.

Массаж довольно болезненный. Иногда, когда в ход идёт банка, больнее. После первого сеанса синяков не было. А вот после четвёртого были и довольно большие. Со временем чувствительность снижается.

Антицеллюлитный массаж синяки

Но, эффект, конечно же, тем лучше, чем интенсивнее воздействие. Нужно терпеть.

Вот в эти сказки, что антицеллюлитный массаж должен быть без боли, я не верю. Делали мне без боли и без эффекта.

Жир внутри прям аж чешется во время и после сеанса. Синяки проходят долго, примерно, неделю. Синяки появляются после банки. Без банки синяков нет. Банка используется раз в три сеанса. Или, можно попросить её не делать.

Антицеллюлитный массаж

Если начать курс летом, походить в шортах не получится.

Результаты, конечно, не могут не радовать.

Антицеллюлитный массаж отзывы

Возможно, кто-то видит эффект сразу, у меня явные изменения стали видны после четвёртого сеанса.

Антицеллюлитный массаж эффект

А после шестого, победа была очевидна.

Антицеллюлитный массаж польза

Есть, конечно, ещё небольшие отложения, но они меня уже не так беспокоят. Им придётся умереть через питание и спорт.

Антицеллюлитный массаж

Что тут сказать, читатель: я однозначно рекомендую курс антицеллюлитного массажа тем, кто затеял борьбу с весом, жиром и пищевыми привычками. Но уточню, что одним массажем ты не победишь. Нужно подходить к процессу комплексно.

Антицеллюлитный массаж поможет ли похудеть

Стоимость зависит от многих факторов. Я отдаю за сеанс 1000 рублей. Можно найти и дороже, и дешевле.

Однозначно, процедура полезная, но нужно понимать, что нужна крепкая кожа, здоровые сосуды, исключить наличие варикоза, и конечно, понадобится высокий болевой порог.

Добавляю, как и обещала, ссылку на отзыв о питании ( или как я разожралась)

Тык сюда

И на этом прощаюсь. В здоровом теле, здоровый дух, как бы не банально это звучало.