По знаку зодиака я Рыбы, наверно по этой причине я притягиваю воду, а так же удерживаю ее. На самом деле это шутка, знаки зодиака тут ни при чем. Мой организм просто с огромной скоростью может набрать и удержать воду. Все это сказывается на лице и ногах. Особенно страдают икры и щиколотки. Моя вечная борьба за тонкие щиколотки: без солевая диета, диета с ограничением углеводов, была даже восьмимесячная аскеза на сладости. Для комплексной борьбы решила для сравнения сходить и на ручной лимфодренажный массаж и на прессотерапию.
Рассказывать подробно про лимфодренажный массаж в этом отзыве не буду, а напишу об аппаратном методе избавления от отеков-прессотерапии.
Прессотерапия — это пневмокомпрессионный массаж, проводимый с помощью повышенного давления. Процедура эффективна для борьбы с отеками, для улучшения кровообращения и стимуляции работы лимфатической системы. Суть прессотерапиии заключается в помещении отдельных частей тела (чаще всего живота, таза и ног) под высокое внешнее давление. Это давление создается специальным костюмом, в который нагнетают воздух.
Я нашла салон с качественным оборудованием для прессотерапии и записалась на сеанс. Мастер рекомендовала соблюдать питьевой режим, это поможет достичь результат быстрее.
У ПРЕССОТЕРАПИИ ЕСТЬ РЯД ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ!
Обязательно ознакомьтесь с ними, прежде чем записаться на сеанс.
Первый раз я решила посетить восемь сеансов с перерывом через день.
Зайдя в кабинет на кушетке меня ждали интересные штаны, похожие, как у космонавтов.
Администратор продала мне за дополнительную плату защитные штанишки, которые надо было надеть на ноги перед процедурой. Штаны напоминают одноразовую простынь по составу.
КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА:Я разделась до нижнего белья и надела защитные штаны.
Мастер помогла мне влезть в штаны для прессотерапии, застегнула их и подключила аппарат.
Первый сеанс мастер установила силу давления на 60.
Процедура длилась 30 минут.
ЧТО ОЩУЩАЛА ВО ВРЕМЯ СЕАНСА.
Я чувствовала легкое волнообразное сдавливание камер по телу начиная с кончиков пальцев и постепенно подходящее к животу. Волна то ослабевала, то усиливалась.
Во время сеанса прессотерапии я расслабилась и хотелось уснуть.
Второй сеанс мне назначили через день. На втором сеансе мне увеличили силу давления до 70. Во время сеанса было заметно сдавливание сильнее, но это абсолютно не больно.
МОИ ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ КУРСА.
Уже после первого сеанса я ощутила легкость в ногах.
Усилился мочегонный эффект, шло очищение организма. После курса из восьми сеансов, мои ноги уменьшились в объеме и перестала беспокоить тяжесть в ногах к концу дня.
Эффект продлился около месяца после окончания курса.
После я пошла для сравнения на ручной лимфодренажный массаж. Конечно, если найти хорошего мастера массажа, то лично для меня, руки мастера не заменит ни один бездушный аппарат.
ВЫВОДЫ:
Т.к к хорошему мастеру массажа записаться тяжело, а отеки согнать надо, я хожу в салон на прессотерапию.
Это быстро и удобно. Результат есть, а это главное.
Рекомендую прессотерапию, как альтернативу ручному лимфодренажному массажу.
Массаж гуаша дома, результаты.
Медовый массаж, медовая выкатка по телу.
