Наверное, многие знают, что жировые клетки во взрослом возрасте не образуются. Они закладываются до опредленного возраста, а потом уже просто уменьшаются и увеличиваются в размерах при похудении или наборе веса.
Именно поэтому важно не перекармливать детей - имея больше жировых клеток, им будет гораздо труднее похудеть во взрослом возрасте.
Хирургическая липосакция (когда жир физически откачивают через зонд) дает фантастический эффект, потому что жировые клетки удаляются навсегда, и новых в обрботанной области больше никогда не будет. Правда, если есть как в не в себя, то жир может начать откладываться в других неожиданных местах, на руках, напимер, или на щеках.
ЛАЗЕРНАЯ ЛИПОСАКЦИЯ ЧТО ЭТО ТАКОЕ
Есть и другой метод липосакции, нехирургический - лазерная липосакция или лазерный липолиз, при которой жировые клетки не удаляются, а просто сдуваются в объеме, становятся меньше в размере.
Под действием лазера жир из клеток выходит через мембрану наружу, за пределы клетки, а потом уже тело утилизирует этот неприкаянный жир в течении некоторого времени после.
Конечно, эффект после такой процедуры держится, пока человек поддерживает свой вес.
Лазер испускает излучение, что приводит к открытию временных пор в жировых клетках. Содержимое клеток (в основном триглицериды) под воздействием лучей переходит в жидкое состояние. Далее эмульгированные жирные кислоты подвергаются метаболическим процессам и выводятся из организма в течение нескольких дней после процедуры. Разрушенный жир попадает в лимфоток, по сосудам направляется в печень, и там естественным путем происходит нейтрализация продуктов распада.
Так что если вам обещают безоперационно "убрать" лазером жировые клетки - проходите мимо такой клиники. Честный косметолог должен предупредить, что жировые клетки таким способом убрать не получится, только уменьшить их объем.
МОЯ СИТУАЦИЯ С ЖИРОМ НА ЖИВОТЕ И ВЕС
У меня не так много жировых клеток, поскольку я до 16 лет была дистрофиком, мечтающим поправиться. Зато потом, с 16 лет, я так за себя взялась, что и не заметила, как за несколько лет не только набрала нормальный вес, но и приобрела огромное пузо, попу, ляжки, "спасательный круг", а заодно и растяжки на коже от такого быстрого набора веса.
Большой живот сопровождает меня с тех пор неотлучно. Даже при сильном похудении жир на животе не уходит, разве что немного уменьшается.
После кесарева сечения в Италии у меня остался сильный диастаз (расхождения прямых мышц живота), и ситуация в области талии стала катастрофической. При довольно хрупком телосложении, стройных ногах-руках, у меня выпирает огромный живот, какого, кажется, даже на 5ом месяце беременности не было.
диастаз после кесарева
диастаз
Я мечтала о липосакции, чтобы убрать слой жира с выпирающего живота, но процедура для меня очень дорогая.
Решила начать с более щадящих методов и попробовать лазерную липосакцию.
жировые отложения на животе
СКОЛЬКО СТОИТ ЛАЗЕРНАЯ ЛИПОСАКЦИЯ
Я купила купила купон - обработка 2х зон в течении получаса шестью электродами, всего три сеанса. Стоимость этого купона была 60 евро (в районе 4 300р). Один получасовой сеанс, выходит, 20 евро (ок 1400р).
Маленький частный кабинет косметолога располагался на цокольном этаже очень красивого старинного здания, внутри подъезд отделан мрамором.
КАК ПРОХОДИТ ПРОЦЕДУРА ЛАЗЕРНОЙ ЛИПОСАКЦИИ
Косметолог, осмотрев меня, сказала, что жира на животе у меня очень мало, а то, что я ей домонстрировала - это растянутая кожа, ну и диастаз, конечно, очень большой, 4 пальца входят со свистом, как говорится.
Сказала, что у меня больше жира на боках ("ушки") Решили обрабатывать живот и бока одновременно (2 зоны, как у меня в купоне написано).
Получасовые сеансы нужно было проводить раз в неделю.
Аппарат выглядит вот так:
аппарат для лазерного липолиза
Я легла на кушетку, косметолог расположила на животе 4 металлических пластины, а по бокам еще две. Оплела меня эластичными лентами, укрыла одеялом и в следующие полчаса я просто лежала и отогревалась.
процедура лазерного липолиза
ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЛАЗЕРНОЙ ЛИПОСАКЦИИ ЖИВОТА
Совершенно не больно, ощущается только тепло в местах прикрепления электродов. Сначала это приятное тепло, постепенно становится даже жарко, но не обжигает. Все, больше ощущений никаких нет.
Косметолог сказала, что у всех процесс вывода жира из клеток проходит по-разному, с разной эффективностью и скоростью. Но чем быстрее человек начнет чувствовать тепло во время процедуры, тем лучше. Значит, професс высвобождения жира из клеток пошел.
Я начала чувствовать тепло почти сразу, как включили аппарат. По словам косметолога, некоторые начинают что-то чувствовать аж через 15 минут.
РЕКОМЕНДАЦИИ ПОСЛЕ ЛАЗЕРНОЙ ЛИПОСАКЦИИ
Что нужно делать после процедуры, чтобы помочь телу эффективно утилизировать выведенный из клеток жир. Процесс наиболее активно проходит в течении первых 72 часов после процедуры, поэтому три дня после необходимо:
1. не есть углеводы после обеда
2. быстрая хотьба в течении 20 минут в день (чтобы сжечь запасы гликогена в печени)
Я даже перевыполнила эти рекомендации. Углеводы исключила даже утром. Вообще не ела после обеда и занималась на эллипсе на голодный желудок и после уже не ела до утра. Таким образом я даже похудела за неделю почти на кг.
КАК ИЗМЕРЯТЬ РУЗЕЛЬТАТЫ
Косметолог сказала, что она не измеряет объем живота и боков сантиметром до и после процедуры, поскольку этими цифрами легко манипулировать - чуть выше, чуть ниже замерил - и вот уже кажется, что один сантиметр ушел.
Вместо этого она советует надевать на процедуру свои самые узкие брюки, которые прямо с трудом застегиваются. А после процедуры обратить внимание, стало ли легче застегивать эти брюки в талии. Говорит, многие отмечают разницу уже после первой процедуры.
Однако я все же измерила сантиметром свою талию и бока после первой процедуры. Живот был почти 70см, бока 82.
МОИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ 3Х СЕАНСОВ ЛАЗЕРНОЙ ЛИПОСАКЦИИ
Несмотря на то, что я придерживалась всех рекомендаций, и даже немного похудела благодаря этому, объем живота остался неизменным - 70см. Такой же выпирающий и жир (или кожа?) складками.
Объем "ушек" через неделю после первого сеанса тоже остался неизменным, что порядком подкосило мой боевой дух, я набрала обратно килограмм веса и от следующих сеансов я уже ничего не ждала, просто ездила на процедуры, чтобы не пропал купон.
Липолазер фото после
Лазерная липосакция живота фото после:
липолазер до и после
Никаких изменений
ВЫВОДЫ
Рекомендовать лазерную липосакцию я не буду. Почти за месяц мотаний к косметологу, ограничений в питании, физ нагрузках - нулевой или почти нулевой результат и зря потраченные деньги. Схуднуть на пару см в боках я могла бы и бесплатно, просто сев на диету и строго её придерживаясь месяц. Благо, опыт диет и голодания у меня большой.
Моя главная проблема - живот. Он остался таким же, лазерная липосакцию не уменьшила его ни на сантиметр.
Буду копить деньги на хирургическую липосакцию и абдоминопластику.
живот после трех сеансов липолиза
Если интересно на тему питания, то вот методы, благодаря которым до беременности я легко удерживала свой вес:
Очень хочется найти волшебную таблетку, но прекрасно все понимают, что нет такого чуда средства, к сожалению. Но пытаться исправить ситуацию эт о правильно! Вы молодец!
Я в этот раз не на шутку испугалась, диастаза не было, но я, маленькая, ребёнок большой. До полугода был, что только не делала. Однажды проснулась и поняла что все, ушёл этот затык и ура и вес и объемы двинулись. 😘 Может и тебе время придет на помощь
Попробуйте упражнения на тазовое дно и через месяца 1,5 у вас живот станет плоским. Это несложные упражнения. Модно найти на Ютубе. А лучше пройти марафоны. Я проходила у Романенко. И ещё у Анастасии, забыла фамилию.
У меня был такой живот после первой беременности двойней, только еще больше кожи и растяжки, диастаз ни чем не убрать только оперативно! Я делала абдоминопластику, сейчас после второй беременности снова появился диастаз, живот снова торчит, только кожи стол ко нет уже, буду ушивать через проколы, иначе ни как, ни какие лазеры и массажи не помогут избавиться от живота такого, проверено!
Автор, у Вас очень сильно поджата грудобрюшная диафрагма, в первую очередь нужно работать с дыханием и отпускать спазм. В идеале бы взять курс для самокоррекции руками и поставить органы на месте. Большой перекос оси тела, нужно установить вертикальность. Ощущение, что печень наваливается на все, а селезенка с поджелудочной прижались к позвонкам. Можете обратиться ко мне либо йога, много йоги, работа над своим духовным составляющим. Абдоминопластика только прикроет временно, но органы от нее не встанут на место. Извините что так стращаю, даже зарегистрировалась, чтобы Вам написать.