Я проходила курс лазерного липолиза в 2021 году, тогда мне было 38 лет. После второй беременности и самоизоляции, вокоруг талии предательски накопился жирок. И это несмотря на мои упорные усилия этого избежать - длительные прогулки с коляской, тренировки с Джиллиан Майклс 5 раз в неделю. Ничего не помогало... Вес рос. И - как показало время - это были лишь начало...
Тем не менее я прошла 7 сеансов лазерного липолиза на аппарате Nova NewFace lipolaser.
Больно мне во время процедур не было. Ничем меня не мазали. Просто прикладывали под ремень на живот 4 электрода и оставляли лежать:
Было немного тепло и щекотно.
До/после липолиза я ничего не ела 3 часа. Во время курса я исключила жиры и сахар. По 40 минут или быстро ходила, или скакала с Джиллиан после каждого сеанса (и продолжала режим тренировок, 5 раз в неделю). Пила 1,8 литров воды - все по рекомендациям. Еще делала обертывания с кофе и медом. Ну и ежедневно по 5 минут делала массаж живота - как получалось, так и делала, за правильность движений не ручаюсь 😊
Не могу точно сказать, что конкретно помогло, но живот подтянулся. Фото до и после прикладываю.
Прошло 4 года, и вес пришел снова. И с друзьями. Все еще в процессе похудения, но на этот раз я спасалась тренировками с Шоном Ти и диетой. Мой отзыв о моих успехах с Шоном Ти здесь: https://irecommend.ru/content/chestnyi-otzyv-ot-te...
