Я бы не сказала что я была толстой какой-то) И меня в принципе устраивали мои объёмы, все всегда считали меня худенькой. Но у меня был страшный целлюлит!
Перепробовала кучу средств, есть которые помогают, но это было уже после глины.
Но прошу заметить без изменений в питании от целлюлита не избавится, так как я год назад сделала курс 20 обертываний из глины, это только те которые я насчитала, а их было намнооого больше. И мне не помогло! Кожа только более гладкая стала, а целлюлит остался на месте.
В этом году я подошла к лету более осознанно, я не могу сильно изменить питание. Я слабохарактерная)))) Я просто перестала есть за 3 часа до сна, сладкое стала кушать до 6 вечера и не позднее и сократила его кол-во) если раньше я могла съесть 2 шоколадки больших за раз, то сейчас только пол шоколадки или вообще 1/3. Также исключила газировку из потребление, чипсы. По максимуму постаралась исключить всякие булочки. И стала завтракать кашками, есть больше фруктов и овощей,и на ужин более правильную пищу типо курочки и т.д. И параллельно делала обертывания. И они помогли! Целлюлит заметно сократился! А ещё я очень похудела, хотя и так была стройная, сейчас стала ещё стройнее! Теперь ноги вообще как палки. Целлюлит конечно чуть-чуть ещё остался,но я его добью до конца)
Я смешивала 2 ст. ложки чёрной глины+ 2 ст.л. синей глины + капель 10 эфирного масла розмарина(просто потому что у меня есть только оно и читала оно помогает от целлюлита) и оборачивалась плёнкой) на час,два или больше если время позволяет)
Делала раза 2-3 в неделю)
Так что я теперь поняла, нет ничего не возможного)
