Овощи Картофель — отзыв

Так как моя семья имеет склонность к полноте,то мы не особо балуемся мучным, сладким и картошкой в том числе, так как килограммы растут на глазах. Тем не менее лишать организм калия, что содержится в картошке-это чревато последствиями. Поэтому мы нашли выходим из положения: весной мы покупаем молодую картошку-и отвариваем ёё, а зимой мы ёё запекаем в мундирке. И скажу я вам, и лишние килограммы не прибавляются, и сытость обеспечивается. Лучше всего картошка идет с тушеными овощами, фактически она заменяет хлеб нам)