БАД Freeul "Кето масло" keto oil — отзыв

Большинство людей берут кето масло ради уменьшения чувства голода и борьбы с лишними килограммами. Keto oil особенно советуют использовать во время кетогенной диеты. Однако, меня этот БАД привлек в первую очередь иным своим свойством - увеличением энергии. А так, как у меня имеется запас из лишних килограммов, то и основная функция кето масла мной очень даже приветствовалась.

Это мой первый опыт приема кето масла, и, в отличие от коллагена, никто из моих знакомых такого опыта не имел. Поэтому все представления о том, что ожидать от этого БАДа я черпала из информации на официальном сайте и отзывах других покупателей. Ну и проверяла уже на собственном опыте.

БАД Freeul "Кето масло" keto oil

ЦЕНА. ГДЕ КУПИТЬ

Заказать кето масло можно на официальном сайте Freeul. Цена на нем за одну упаковку масла составляет 1980 рублей.

Также его можно приобрести и в онлайн-магазинах:

• ОЗОН - 1980 рублей
• ВАЙЛДБЕРРИС - 2084 рублей
• Яндекс.Маркет - 1980 рублей

Но в имагах периодически бывают скидки. К тому же, например, на Озон можно выбрать "регулярную доставку", тогда цена будет снижаться с каждой новой упаковкой. Но это уже для тех, кто попробовал и понял, что хочет ввести БАД в свой рацион на постоянной основе.

ЧТО Я ЖДАЛА ОТ ПРЕПАРАТА

В первую очередь я ждала повышения энергии. С зимы, которая в этом году была очень неблагоприятной и тяжелой для моего организма, я постоянно испытываю отсутствие энергии. Заряд ее заканчивается почти сразу, как просыпаюсь.

Во вторую очередь, конечно, помощь при сбросе веса. Но для меня это именно помощь, так как на диету в этот период я не садилась по причине отсутствия энергии. При этом я все-таки сейчас стараюсь придерживаться правильного питания.

УПАКОВКА:

 

Внутри коробки флакон был зафиксирован бумагой, чтобы не бился о коробку.

Приехало масло, запакованное в фирменную коробку бренда.

Точно такая же была и у коллагена.

Само же масло находится во флаконе с темными стенками.

Крышка отвинчивающаяся.

Изначально крышка была соединена с кольцом на горловине (не знаю, как оно называется). Это такая защита от вскрытия - если крышка хоть раз отвинчивалась, это будет заметно.

Защиты от вскрытия я очень люблю и ценю их наличие.

На флаконе представлена вся информация о средстве. Эта же информацию можно найти и на официальном сайте, и в онлайн-магазинах, где БАД продается.

Объем флакона - 225 мл.

Состав:

В рекомендуемой суточной порции 15 мл содержатся каприл-каприновые триглицериды из кокосового масла - 14.98 г и антиокислитель гриндокс - 0.02 г Используется ингредиент Radiamuls MCT 2109K, производство Oleon. Содержание кислот по спецификации: каприловая кислота (C8) 50-70%, каприновая кислота (C10) 30-45%

К минусам упаковки могу отнести то, что масло может чуть проливаться и пачкать ее в районе горлышка. Хотя это можно списать и на мою криворукость, несмотря на то, что я пытаюсь наливать масло крайне аккуратно. Просто имейте в виду, что такое может быть. Я просто протираю флакон после каждого использования бумажной салфеткой.

ОПИСАНИЕ МАСЛА. ЦВЕТ, ВКУС, ЗАПАХ

Кето масло не имеет ни вкуса, ни запаха, ни цвета. Тем не менее это масло и маслянистость во рту ощущается очень хорошо.

ПРИМЕНЕНИЕ

На сайтах и упаковке указано применение:

1 столовая ложка (15 мл) в день

Меня проконсультировали по этому вопросу и посоветовали начинать с чайной ложки. Первое время (3-5 дней) применять в малых дозах, а только потом выходить на нормальную.

На упаковке указано, что доза для спортсменов и людей, активно занимающихся спортом, может быть и выше, но подбирать ее должен врач на основе ряда показателей.

Время приема - первая половина дня (утро или в обед). Забегая вперед подчеркну именно утро.

Прием строго во время еды!

МОЙ ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ

Начала я принимать кето масло по чайной ложке во время приема еды. Такие дозы я заглатывала легко.

Но стоило мне перейти на нормальную дозу, а именно столовую ложку, как мой организм начал ругаться. Вроде разница между ложками небольшая, но заглотить масло из столовой мне было очень сложно, в то время как из чайной ложечки выпивалось без проблем. Я не знаю, почему так организм себя повел.

Чтобы себя не мучить и не заставлять пить масло, я стала искать иные способы его употребления.

Самый простой способ приема масла - добавить его в еду. Можно в салат, можно в суп. Я добавляла даже в кашу, так как с утра ем именно ее. Так как масло не имеет вкуса, но оно не портит еду.

Еще один вариант употребления кето масла - приготовление "пуленепробиваемого кофе" или bulletproof кофе.

Суть напитка максимально простая — смешать кофе с маслом и хорошенько перемешать. Каким-то образом масло усиливает действие кофеина, стимулирует внимание и снижает уровень холестерина в крови. На вкус такой бронекофе напоминает сливочный латтэ. Напиток прекрасно вошел в обиход любителей кето-диеты и людей, практикующих голодание

Мне посоветовали такой рецепт:

🔸 свежеприготовленный черный кофе (сваренный в турке или при помощи кофе-машины), объем 200 мл.
⠀
🔸 сливочное масло или топленое сливочное масло, очень важно, чтобы оно было без соли (1 ст. ложка).
⠀
🔸 масло keto oil — MCT-кислоты из 100% кокосового масла, помогающие выработке кетонов, а также обладают антиоксидантными свойствами (1 ст. ложка).

В принципе, это классический рецепт, который можно найти в разных источниках, только в некоторых рекомендуют 1-2 столовые ложки и сливочного масла и кето масла. Но это, на мой взгляд, уже перебор.

БАД Freeul "Кето масло" keto oil

Сливочное масло я не люблю и практически не употребляю его в пищу. Даже в каши или вареную картошку не кладу. Пуленепробиваемый кофе с этим маслом мне тоже не зашел - и слишком жирно, и вкус не понравился.

Для себя я делаю лайт-версию напитка, куда добавляю только кето масло и молоко.

Добавить кто масло можно двумя способами - непосредственно в сам кофе или замешать в молочную пену.

В обоих случаях важно тщательно перемешать напиток. Я замешиваю с помощью икеевского мини-миксера.

Кето масло никак не сказывается на вкусе самого кофе, но добавляет ему небольшую бархатистость. Особенно, если добавить его в молочную пенку.

• Иные препараты, которые принимались параллельно с кето маслом

Одновременно с курсом приема кето масла я применяла только коллаген этого же бренда, от которого осталась в восторге.

Иные БАДы и витамины на время приема двух этих препаратов я исключила. Во-первых, чтобы оценить максимально точно результаты кето масла и коллагена, во-вторых, во избежание возможной несовместимости некоторых элементов.

ЭФФЕКТЫ

• Влияние на голод

Начну с чувства голода. Масло, действительно, его блокирует, есть хочется меньше. И для себя заметила, что ушло желание "хомячить". Для мня настоящий бич - это кусочничать, особенно, когда смотрю какой-нибудь фильм или сижу за компьютером. Такой жор у меня сократился, как и ночной дожор. В ночь есть совершенно не хочется.

Однако, масло не влияет на психологический зажор. У меня изредка бывают такие срывы, которые я обычно гашу силой воли или водичкой. Один такой срыв был во время курса приема кето масла.

Про обычный голод будет не верным сказать, что кето масло его отключает или подавляет. Скорее с помощью масла, условно, вовремя загорается лампочка "ты наелась". Благодаря этому, даже сидя за столом, который ломится от яств, лишнего в рот тянуть не хочется.

При таком не удивительно, что вес будет снижаться. Однако, у меня вес снизился всего на килограмм, потому что функцию масла до этого у меня выполняла сила воли, с помощью которой я гасила "хомячиные порывы". Для тех, кому сложно отказаться от вредных перекусов, такое масло будет хорошим помощником.

В моем же случае уже тот факт, что масло взяло на себя работу, которую раньше выполняла сила воли, освободил часть энергии. Думаю, ни для кого не секрет, что сила воли - это тоже ресурс, который и сам по себе конечен, и еще лопает нашу энергию.

• Влияние на энергию

Это более значимый для меня пункт. И с ним же связана единственная побочка, которую это масло у меня вызвало.

Часть энергии у меня появилось за счет освобождения от психологического контроля за приемами пищи.

Само же масло также влияет на увеличение энергии, но в первую очередь в мозгу. Извините, не знаю, как по правильному ее обозначить. Но, наверно, многим знакомо состояние, когда мозг "кипит", "фонтанирует идеями", а тело хочет спать? Я столкнулась именно с этим. И нет, это не та самая побочка. Скорее это следствие ослабление мышц из-за малой физической активности в последние годы.

Побочка же заключается в том, что, если выпить масло в обед, то ночью потом заснуть будет крайне трудно. По крайней мере так было у меня.

Эффект увеличения энергии у кето масла отложенный - приход энергии я начинаю ощущать через 4-5 часов после приема и длится он примерно 10-12 часов. Соответственно, если выпить масло в обед, то энергия придет ближе к вечеру.

Из-за этого кето масло я стала пить исключительно утром! Таким образом у меня появилась энергия как раз в обеденное и вечернее время, и не было проблем со сном.

ИТОГИ:

Несмотря на особенности масла и такой своеобразный приход энергии, я все же осталась им довольна. Результат есть и правильный подход к его получению найден.

Плюсы:

• Реально снижает аппетит
• Повышает энергию
• Не имеет вкуса и запаха
• Прием раз в сутки
• Можно добавлять в пищу или кофе

Минусы:

• Мне было трудно принимать масло в столовой ложке (но выход нашла)
• Принимать лучше всего именно утром, иначе у меня возникала бессонница
• Цена

К минусам масла также можно отнести то, что одного флакона хватает только на полкурса - 15 дней из 30. А значит на полный курс нужно покупать 2 флакона. Общая цена на месяц выходит не маленькая.