Начала принимать эти витамины,по совету девушек из группы в контакте о волосах.Многие хвалили,это чудо средство,как активатор роста,однако и негатива было много.Который, связан в первую очередь,с ухудшением самочувствия. Тошноту, слабость и даже сбоев в менструации ( как я читала у некоторых) не почувствовала. Более скажу, я вообще не чувствую ничего после принятия,как и не пила. Принимаю я их как положено строго после еды или с едой.Ем всегда очень хорошо) Может еще и по этому...В общем в моем случае - побочки никакой. Теперь о результатах. Я проделала жуткие эксперементы с волосами, за последний год. Из брюнетки в блонд и обратно.Волосы безобразно коротко пострижены,хотя были до лопаток (сейчас до плеч и все разной длины)Занялась срочным отращиванием.Обычный рост у меня был 1 см в месяц, сегодня я пила 19 капсулу (т. е. 19 день использования), и сегодня же замерила 1,5 см) Получается к концу месяца будет около 2-х)Правда,помимо перфектила я еще втирала никотинку и делала горчичные маски...Может и они способствовали) Ну перфектил после этого курса куплю, однозначно, еще. Кстати со всем забыла о ногтях! Я их не стараюсь отрастить, но качество заметно улучшилось.Их не согнуть, крашу и не нарадуюсь) Прилаживаю фото отросших корней волос и на нем еще видно ногти) Только что сделала снимок.