Всем доброе время суток! Данную биодобавку Доппельгерц Магний+Кальций я брала в аптеке, цена в районе 450-550 рублей, продается везде. Магний стараюсь брать регулярно, так как часто применяю диеты, и понимаю, что микроэлементы нужно восполнять. Так же магний необходим при регулярных занятиях спортом, предотвращает появление судорог, нервных тиков, раздражительности, улучшает сон. Мне нравятся составы и дозировки у этого производителя, одной упаковки хватает на месяц приема, по 1 штуке в день. Я пью рано утром, чтобы быстрей и лучше усвоилось, минут за 40-60 до чая-кофе и завтрака. Помимо магния (50% от суточной нормы) БАД содержит кальций (40% от нормы в сутки) и витамин Д3 (100% от суточной нормы). Мне очень нравится такое идеальное сочетание, так как все три компонента отлично друг друга дополняют и не конфликтуют. Таблетки двухцветные, не маленькие, но и не огромные, пить удобно. Всем очень рекомендую, относительно бюджетная цена, и всего одна таблетка в день)
