Вы когда-нибудь видели беспроводную скакалку? Если нет, то знакомьтесь! Это очень удобный, компактный тренажер для всего тела. Но самое главное её преимущество, что теперь для тренировки необходимо минимальное пространство. Этой чудо-скакалкой пользуюсь уже 2 года.
Работа у меня сидячая и чтобы как-то компенсировать низкую физическую активность на протяжении дня я искала способ поддерживать себя в форме, тратя на это минимум времени. Ведь и так приходишь после работы поздно, уставшая. Хочется побыстрому потренироваться и отдохнуть.
Прыгать с обычной скакалкой, у меня увы, совершенно нет места, точно что-нибудь задену.
На сайте Aliexpress увидела эту скакалку и сразу загорелась её покупкой! К сожалению, ссылка на товар уже не активна.
Эта скакалка имеет встроенный таймер с автоотключением, счетчик калорий и прыжков, индикатор динамики веса. К тому же она в буквальном смысле беспроводная! В ней невозможно запутаться, запнуться, поскольку у нее отсутствует шнур.
На одной из ручек есть цифровое табло для установки значений времени и веса.
Установки:
SET - настройка времени и веса
UP - увеличение значений (времени и веса)
DOWN (DN) - уменьшение значений (времени и веса)
ST - включение и очистка значений.
Вести подсчет и создавать эффект реального прыжка помогают специальные шары-балансиры, которые компактно складываются в торцы ручек после окончания тренировки. Шары-балансиры достаточно увесистые, за счет чего кажется, что прыгаешь через обычную скакалку.
Ручки скакалки имеют мягкое противоскользящее покрытие.
Технический характеристики:
Цвет: темно-серый
Автоматическое выключение после 10 мин.
Функции: счетчик калорий и прыжков, таймер тренировки с автоотключением, показатель динамики веса
Материал: АБС-пластик, неопреновая ручка
Размер батареи: 2 х АА батареи
Диаметр ручки: 40 мм
Высота ручки: 150 мм
Скакалка работает от 2х батареек АА. Батарейный отсек расположен на дне скакалки и открывается с помощью специального ключа, который я потеряла. Батарейки еще ни разу менять не пришлось!
Покупала за 650р.
Первое время меня хватало всего минут на 5 прыжков, причем с небольшими передышками. Прыгала всегда в кроссовках, так мне удобнее. Постепенно время тренировки удавалось увеличивать. Максимально по времени я прыгала по 30 минут, с небольшими перерывами, чтобы отдышаться. Примерно через месяц я заметила, что укрепилась мышцы ног, стали более упругими. Увеличилась выносливость. Похудел живот!
Честно говоря, после покупки моей мотивации хватило месяца на три. После чего скакалка была заброшена в дальний ящик.
Однако, после рождения ребенка она мне очень помогла избавиться от лишнего веса!!! И самое главное, ребенок под присмотром.
Всем рекомендую!
