с 1 марта я села на правильное питание. Диетолог рассчитал мне количество калорий на день. Оказалось, что питаясь лишь правильными продуктами очень сложно набрать необходимый калораж, чтобы ещё и уложиться в процентное соотношение белков,жиров и углеводов.
Меня хватило на неделю. Сахар исключила полностью и было тяжело без сладкого.
Тогда я и решила попробовать эти протеиновые батончики. Очень уж поразила их энергетическая ценность одного батончика (150 калорий), при этом
белков 20г
жиров 5,6г
углеводов 5г
Ещё и без сахара.
Практически чистый белок, который всегда под рукой!
Теперь я стабильно ем этот батончик вместо второго завтрака и не заморачиваюсь насчёт лишнего веса
Именно этот вкус очень нежный и вкусный. Советую попробовать.
Если ваша цель именно похудеть то ешьте по одному батончику вместо второго завтрака и заметите результат уже через неделю.
