Я давно уже привыкла отмечать эти дни в календаре, чтобы примерно спрогнозировать следующий цикл. Сначала я отмечала ручкой в календарике, потом в специальном менструальном календарике, затем перешла на приложение в телефоне. Flo - это мое второе приложение, которым я пользуюсь уже несколько лет и пока оно меня устраивает во всем.
Приложение Flo - женский календарь менструаций и овуляции
✔ОПИСАНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ
✔ВПЕЧАТЛЕНИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Каждой девушке надо знать свой цикл. Приложение я использую для прогноза примерной даты месячных, также оно выручает на приеме у гинеколога, когда он спрашивает о дате последних месячных.
Если Вы планируете беременность, то приложение поможет Вам рассчитать день овуляции на основе старых циклов и укажет благоприятные дни для зачатия, а потом вести беременность.
У меня такого вопроса нет, поэтому про беременность не могу сказать ничего. А дни овуляции оно рассчитывает верно. Мой организм последние полгода чувствует овуляцию и ноет живот. В нормальном раскладе она в середине цикла и ровно через 14 дней начинаются сами месячные. И помогло мне осознать, что это овуляция именно данное приложение, когда я на протяжении нескольких месяцев отмечала боли внизу живота в приложении и там как раз стоял день овуляции.
Конечно, циклы могут сбиваться и приложение может тоже ошибиться, но если уж мы сами не можем контролировать свой цикл, то как это может сделать кто-то ещё?
Вернемся к приложению.
Его можно скачать бесплатно (при желании есть дополнительные платные опции). Большой плюс, что нет рекламы и оно на русском языке. Зависаний или торможения я не замечала.
Приложение даёт советы и рекомендации по Вашему циклу, также можно прочитать интересные статьи, пройти опросы.
Интерфейс удобный и приятный, можно выбрать самостоятельно цветовую гамму.
Красным кружком отмечается дата месячных, прозрачным красным ободком - предполагаемая дата месячных, прозрачный голубой кружок - день овуляции, голубые цифры - благоприятные дни для зачатия.
Приложение простое в использовании, есть много полезных функций.
Отмечать начало цикла очень просто, можно добавлять разнообразные симптомы (настроение, обильность выделений, самочувствие, наличие сексуальных отношений, вес, сон, количество выпитой воды, симптомы, заметки) и потом строить разнообразные графики.
На основании Ваших данных приложение прогнозирует примерную дату начала нового цикла, день овуляции и благоприятные дни для зачатия.
Дополнительно можно об этом поставить напоминания, а также напоминания о приеме таблеток. Это очень удобно, особенно при приеме гормональных таблеток.
✔ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
✅ Плюсы
удобное и простое в использовании
без рекламы
бесплатное
можно следить за циклом: примерная дата начала месячных, день овуляции, период для зачатия
можно строить различные графики
есть режим беременности
полезные советы и рекомендации
много функций
не зависает
на русском языке
есть напоминания о дате месячных, овуляции, приеме таблеток
Да, я рада, что его нашла несколько лет назад. Главное, чтобы ещё не сделали рекламу в нем, как в моем прошлом приложении из-за которой пришлось искать замену
