Коллаген California Gold Nutrition Сollagenup 5000 — отзыв

Допила первую большую банку и вот отзыв на Коллаген California Gold Nutrition СollagenUp 5000..
Я принимала его во время беременности от растяжек.

Где купить
Всем известный Айхерб. Если вам не срочно, то советую подождать акцию на бренд California Gold Nutrition. Скидка бывает 20%. Очень даже ощутимо, особенно при покупке большой банки.

Цена и расход
Сейчас цена на большую банку коллагена от CGN - 2 146р
Принимать нужно раз в день 1 скуп. Скуп это мерная ложка, она идет в комплекте с банкой. Производитель обещает около 90 порций. Получается, что в день около 23,84 рубля. Не очень дорого.
Если брать коллаген объемом меньше - цена уже 26,83 рубля в день.


Это без учета акций и бонусов от Айхерб.

Для чего мне коллаген
Изначально начинала пить для упругой кожи, так как вернулась к занятиям по приведению тела в упругий и подтянутый вид. Стала заниматься с тренером. Чтобы усилить эффект был заказан коллаген. Так как самый выгодный вариант это побольше, взяла максимальный объём. Я не толстая, но совсем не спортивная))
Спустя несколько недель после начала приема коллагена, пришла отличная новость) И коллаген был отложен до 3-4 месяца беременности для борьбы с растяжками.

Как я принимаю
Принимать нужно на голодный желудок, за 30-60 минут до еды.
Я, проснувшись, ползу на кухню, чтобы скорее выпить коллаген.

Начала принимать в итоге на сроке 3,5-4 месяца беременности. Живота совсем не было, поэтому я затянула с началом приема.

Консистенция и вкус
Белый порошок, чем-то на манку похож, но гранулами поменьше.

Есть немного морского-рыбного-устричного запаха. Терпимый. Сначала я задерживала дыхание, чтобы выпить, а сейчас заметила, что не чувствую запаха. Может быть, перестала принюхиваться и привыкла)

Как я выбирала коллаген
Первый коллаген я покупала мужу. Он был от другой фирмы и в капсулах. Не сильно вчитывалась в статьи, как выбрать коллаген и заказала просто тот, который видела у одного из блоггеров.
Но вот для себя я уже хорошо выбирала))))
Коротко о том, что я подчерпнула из того, что читала
Самый лучший и дорогой коллаген - рыбий
Коллаген лучше усваивается с витамином С, кто-то пьет его с апельсиновым соком
Лучше брать в порошке, так как опять же лучше и быстрее усваивается

На Айхербе, конечно, куча аналогов, но рыбий я нашла только California Gold Nutrition СollagenUp 5000. Да и еще и с витамином С. Да еще и с гиалуроновой кислотой. Про нее ничего не читала, но наверное она делает меня красивой)))
В общем, я искала рыбий коллаген в порошке и с витамином С. За гиалуронку спасибо)

Есть ли эффект
Что нам обещает производитель

Этот продукт обеспечивает основные строительные блоки для поддержания здоровья суставов, костей, кожи, волос и ногтей.

Сейчас при написании отзыва подумала о суставах. А ведь они и правда перестали хрустеть. Хммм.
Я очень хрустящий человек. Если сесть на корточки сразу хрущу. А сейчас - никакого звука. Не знаю заслуга ли это коллагена.
Кости. Ничего не могу сказать.
Волосы. Я не заметила, чтобы волосы стали меньше выпадать. Но, может быть, они бы выпадали больше. Так как вот десны мои, например, с беременностью совсем не справляются. И ничего не помогает. Но это уже совсем другая история.
Ногти у меня с выравниванием и гель-лаком, так что их вообще сложно сломать) Не могу оставить отзыв по этому пункту.

О растяжках
Кожа. Растяжек пока нет. Талия и живот выросли на 10 сантиметров. Грудь - на 5. Остальное пока не выросло, ну и не надо) Общая прибавка 5-6 кг. Пока все в порядке. Буду наблюдать и дальше, если что обновлю отзыв.
Знаю, что все говорят, что растяжки будут, если есть предрасположенность. Не спорю, но себя считаю предрасположенной. В 8 классе поправилась на 5 кг, напоминание об этом до сих пор на моей попе моих ягодицах.
Кроме коллагена стараюсь добавлять семена льна, чиа, кушать орехи, морскую рыбу и авокадо. Хотя бы несколько раз в неделю.
Не питаюсь супер-правильно. Мне и до беременности не всегда удавалось полностью быть на пп, а уж во время беременности, когда все пытаются тебя накормить и вроде бы "можно же" ну очень сложно.
Про кожу лица ничего сказать не могу. Она у меня и так еще ничего))

Косметические средства
Да, в дополнение к внутреннему воздействию, я использовала крема и масла. За всю беременность я пользовалась кокосовым маслом, кремом Эластика от Олеси Мустаевой, маслом с ананасом от Аравии, маслом bio oil от растяжек, кремом Саносан от растяжек.
Чем больше был живот, тем более жирного крема хотелось)
На последнем месяце полюбился жирненький и плотный Саносан. На более ранних сроках было без разницы какими кремом пользоваться - увлажнения хватало от любого.

Ложечка
Внимание! Участились случаи потери ложечки в банке.
Просто, покопайтесь поглубже) Она точно там.

В заключение
Курс коллагена - 3 месяца. Затем нужно сделать перерыв. Но мне что-то страшно делать перерыв. А вдруг только коллаген меня и спасает. Пожалуй, я попью его до конца беременности.
UPD
8 месяцев
Сейчас прибавка за беременность 7,5 кг. Растяжек пока нет.
UPD
Малыш родился! Растяжки так и не появились.

Если вы беременны, возможно, вам пригодится 😉
История моих родов. Зачем проверять копчик при ЕР
Дневник моей беременности
Соска для самых маленьких, 0-2 месяца
Натуральное мыло с холодком для детской попки
Молокоотсос Ramili se350 - что я делаю при лактостазе