Здравствуйте. До 13 лет я грызла ногти, прям до мяса и крови. В подростковом возрасте из-за того, что начала следить за своим внешним видом, вредная привычка прошла практически незаметно.
Всё следующее время у меня были ломкие ногти, которые было невозможно отрастить. Именно поэтому с 2018 года я делала маникюр с покрытием гель-лак, чтобы хоть как-то отрастить ногти.
В прошлом году, в связи с беременностью и родами, я перестала красить ногти и убрала всю длину. По мере отрастания, даже после родов, ногти были все такими же ломкими и "мягкими"(хотя в 3 триместре беременности я пила кальций).
И только после того, как я закончила ГВ и начала следить за весом, а именно, в добавок ко всему начала пить курс коллагена с витамином С, мои ногти ВПЕРВЫЕ В ЖИЗНИ перестали гнуться и ломаться. Хотя я еще не закончила даже первую банку коллагена Моте. Думала над тем, что это может быть связано с чем-то еще, но я больше ничего не меняла в своем рационе. Так что планирую пропить весь курс и делать это ежегодно.
Коллаген в виде капсул белого цвета, без вкуса, действующее вещество - коллаген 2520мг, витамин С 62 мг. Капсулы удобно глотать. Несмотря на то, что за раз нужно выпить 3 капсулы, 2 раза в день.
Гидролизованный коллаген первого и третьего типа (OmniCol коллаген , Германия) с витамином С от компании Мотэ. Профилактическая дозировка коллагена - 2500 мг. коллагена усиливает выработку собственного коллагена, сохраняет красоту и молодость женского организма. Коллаген первого типа поддерживает в здоровом состоянии кожу и ногти, предотвращает тусклость, ломкость и выпадение волос. Коллаген третьего типа увеличивает эластичность и упругость соединительных тканей, предотвращает появление растяжек и рубцов. Эффект от приема коллагена появляется постепенно. Рекомендуем принимать гидролизированный коллаген курсом в течение 3 месяцев с перерывом на один месяц. После перерыва, прием коллагена можно возобновить. Форма выпуска гидролизованного коллагена - капсулы с коллагеном (капсульный коллаген). Способ получения гидролизата коллагена - ферментативный, это наиболее усваиваемая форма коллагена.
