Когда ребенку исполнилось 4 месяца, врач посоветовала начать вводить в рацион соки (соки собственного производства нужно разбавлять в соотношении 1:1 с водой, а соки промышленного производства можно давать неразбавленными). Наш выбор пал на соки марки Фруто Няня. Во-первых, понравилось, что у этой марки есть маленькие коробочки сока объемом 125 мл. (ведь ребенок больше за 1 раз и не выпивает сока), во-вторых, понравилась цена (от 13 до 23 рублей за коробочку сока), можно каждый день покупать новый и сок все время будет свежим, а в-третьих, эти соки не содержат сахара, что очень важно как для первых зубов ребенка, так и для соблюдения ограничений по набору веса грудничка.
Как же вводить сок в рацион грудничка? Педиатры советуют любой новый прикорм вводить перед основным приемом пищи. То есть, чайную ложку сока запивать смесью или молоком. После такого введения прикорма (а мы вводили гипоаллергенный кабачок) ребенка с ног до головы обсыпало сыпью! Я была в шоке! Потом уже, проанализировав информацию о том, как вводят прикорм за границей, я изменила тактику. Дело в том, что в СССР яблочный сок по капельке давали грудничкам уже с 1 месячного возраста, и как следствие в желудке ребенка вырабатывались ферменты, способные расщепить новую пищу и в 4-5 месяцев груднички уже во всю ели овощные супчики-пюре. Сейчас же ВОЗ изменила свои рекомендации и сок и пюре дают с 4 месячного возраста, и на пищеварительную систему ребенка "наваливается" сразу много незнакомой ему пищи. Как же поступать нужно теперь? Любой новый прикорм нужно давать в середине кормления! И начинать давать с четверти чайной ложки, потихоньку увеличивая порцию каждый день. Мало кто действительно дает пюре или соки начиная с такой маленькой порции. Кажется, что "чего оставлять целую баночку пюре или коробку сока, а завтра открывать новую". Но, поверьте мне, это ваша гарантия того, что организм ребенка будет комфортно адаптироваться к любому новому продукту. То есть, например, ребенок съедает 180 мл. молока или смеси. Даем ему 60 мл. смеси, потом четверть чайной ложки нового сока или пюре, и потом докармливаем оставшимся количеством смеси.
Таким образом, в 4 месяца мы ввели в рацион сок Фруто Няня "Груша осветленный гипоаллергенный":
с 5 месяцев начали пить соки "Ягодный морс", "Яблоко и абрикос с мякотью", Яблоко и шиповник":
с 6 месяцев пьем "Компот из яблок, изюма и кураги":
Данные соки очень рекомендуем для введения нового прикорма и расширения рациона.
