Название этой травки я слышала неоднократно, но никогда не интересовалась для чего она и кому подходит. Вообще, я большой сторонник подобных сборов. И решив укрепить нервную систему, ибо на краю стою, вот уже несколько месяцев, изо дня в день стараюсь дышать глубже, чтобы не сорваться в великую депрессию. Решила с этим состоянием бороться и предотвращать еще более серьезные состояния с вопроса "Как укрепить нервную систему". В поисковой строчке яндекса, диалоге с врачом и более компетентными в этом деле людьми.
Зверобой описание:
Многолетнее травянистое растение высотой 30–100 см с прямостоячими ребристыми стеблями. Листья супротивные, эллиптические, продолговатояйцевидные, с многочисленными светлыми и редкими черными точечными железками. Цветки желтые, многочисленные, собраны в широкометельчатое, почти щитковидное соцветие. Плод — коробочка с железистыми желтыми.
Зверобой цена: 40-50₽
Мне казалось, что я в прекрасном самочувствии, ничто меня не потревожит, прошло несколько месяцев как я закончила пить атаракс. Но снова начались проблемы и мне стало казаться что день за днем я из последних сил держусь чтобы не получить нервный срыв или не задепрессовать (чего у меня в принципе не бывает). Я стала думать как укрепить нервы, так как пить сильные таблетки желания не было, начиталась всяких статей про классическу мужыку, шум дождя, нашла подобные чаи, купила глицин. И знаете, сдвиги есть! Я готова пить его литрами, лишь бы работал)) Продолжние напишу попозже..*
Показания
Симптоматические и реактивные депрессии, состояние беспокойства, нарушения сна. В качестве дополнительного средства при эндогенных депрессиях (особенно в климактерическом периоде), а также при заболеваниях легких, желудка, кишечника, желчного пузыря. Наружно: в качестве дополнительного средства при суставных и мышечных болях, а также при кровоизлияниях и опоясывающем герпесе; для дезинфекции ран.
...продолжение.*
Как можно пить зверобой?
Посоветовали мне траву, а как пить зверобой я понятия не имела. пришла домой, опять же стала искать в старом добром яндексе и нашла три основных метода использования зверобоя. На самом деле Америку никто не открыл, и ничего особенного я не нашла. Это опять же универсальные способы:
чай зверобой;
отвар зверобоя;
настойка на основе зверобоя.
_______
Из всех способов естественно самый простой - просто заваривать траву в небольшом количестве, пить как чай. так я сейчас и делаю. Но когда я начинала его пить, я можно сказать собрала всю оставшуюся надежду не сойти с ума со своими постоянными переживаниями и возложила ее на это растение при его покупке. Сейчас я пью уже третью упаковку, и очень хочу чтобы мой отзыв сподвиг и других попробовать зверобой от нервов, ведь это доступный копеечный метод, который работает отлично и здесь идет именно постепенное укрепление нервной системы. Так вот, начинала я его пить на грани нервного срыва, поэтому подумала что чай для меня будет слишком слабенький, учитывая что кроме него и глицина я не на чем не сижу ничего больше не употребляла, ни сильных таблеток, ни успокоительных, и решила начать с отвара.
Отвар зверобоя:
В некоторых рецептах может понадобиться приготовление отвара – в этом случае все делается аналогичным образом, вот только смесь доводят до кипения на водяной бане и проваривают на протяжении 5-ти минут. Перед употреблением и настоя, и отвара, целебные жидкости нужно процедить.
Делается он несложно, но с нашим ритмом жизни современности даже потратить 10 минут на приготовление какого-то там отвара который еще и под сомнением что сработает - это много. Поэтому с отваром я возилась недолго и приготовила его всего 3 раза. Первые два дня употребления травы (странно звучит конечно)) и потом еще раз. Потом мне надоело и я стала пить только чай.
Зверобой чай:
Получения легкого профилактического эффекта можно добиться, добавляя траву зверобоя в чай. Четкого рецепта в данном случае не существует, достаточно будет добавить к заварке на литр чая половину чайной ложечки зверобоя. Еще один популярный рецепт – настойка на спирту. Для него требует наполнить пол-литровую банку цветками и залить их водкой, оставляя настаиваться под крышкой в течение двух недель.
Чай я приготовляю как обычный, выпиваю в день по 1-2 кружки, могу добавить мед под настроение (только мед кладется всегда в уже остывший напиток, иначе если его положить в кипяток - теряет львиную долю своей полезности. Это мне как-то рассказали на пасеке в Абхазии). Так вот, пью как обычный чай. На вкус он приятный, травы и травяные чаи я очень люблю, поэтому ничего сложного в его употреблении нет - а пользы для организма очень много! Оказывает зверобой влияние на многие функции организма и полезен во многом. Но из всего списка обещаемых свойств, как уже понятно из названия, да и повествования отзыва меня интересовало только одно - зверобой для успокоения нервной системы и укрепления морального здоровья.
На всякий случай настойка зверобоя: (я так и не попробовала сделать)
Для приготовления настойки на водке необходимо использовать только свежесобранную траву. Ее хорошенько моют и измельчают ножом. Выложив растение в стеклянную банку, ее заливают 40-градусной водкой в соотношении 1:5. После этого полученную массу тщательно мешают ложкой, закрывают крышкой и оставляют настаиваться в темном месте на 10-14 дней. По прошествии времени готовое лекарственное средство принимают так, как было назначено врачом. Как правило, настойку на водке пьют в количестве 40 капель дважды или трижды в день.
Зверобой польза:
Начала я принимать зверобой, как уже сказала с отвара. То что получилась разбила на несколько приемов и принимала начиная с пары глотков. Сейчас могу выпить кружечку как обычный чай. Когда я начинала его принимать, единственная странность которую я заметила - мне два дня подряд снились очень неприятные сны, из разряда знаете летит кот на пицце, только с неприятными персонажами, предметами, животными которых не существует. Я побаивалась что это продолжится, но решила что раз пью курс, то не стоит останавливаться из-за этого. На данный момент пропила его уже две недели, больше ничего такого не повторялось. ЗАТО! Постепенно, день за днем я стала ощущать себя значительно более сильной.. Нет, неправильное определение. ЗНАЧИТЕЛЬНО БОЛЕЕ ПОФИГИСТОМ. Стала чаще пребывать в великолепном настроении, меньше переживать по поводу и без и даже болезненные удары принимать значительно легче. Пока я не чувствую себя на 100% неуязвимой, и все еще могу расстроиться из-за чего-то, но здесь скорее дело не в восприятии, а в окружении которое всегда позаботится об этом. Ну что ж, раз такой период, следует переносить его стойко) И в этом данный чай мне очень помог и помогает. Естественно я не планирую на этом останавливаться, хоть я и прочитала что можно пить зверобой курсом в недели, я решила принимать его не меньше месяца ежедневно. Так сказать для закрепления эффекта.
Зверобой побочные эффекты:
Их нет совсем! Я не чувсвую себя усталой, напротив, голова перестала болеть к концу дня и утомляемость снизилась, нет сонливости и так далее. никаких изменений со стороны работы жкт, словом, ничего плохого в приеме зверобоя я не замечаю. Конечно, нужно помнить что это все таки травяной напиток и не пить по 5 кружек в день, но в целом я просто стала спокойнее и ничего больше.
Зверобой растение
Мне стало очень интересно посмотреть как выглядит эта трава от нервов. Оказалось, что это всем известное растение, по крайней мере я его точно видела. Такие желтенькие цветочки, вот оно:
В заключении:
В данный момент меня интересует только два вопроса:
1. Почему зверобой не пьют все, кто покупает эти дорогостоящие препараты, или постоянно пребывает в депрессии. Ведь это простой и доступный, а главное безопасный способ укрепления нервной системы.
2. Почему я так долго избегала информации об этом растении, ведь я и раньше слышала что сбор трав зверобой помогает укрепить нервы, да и в целом полезен для организма. (понятно, что оба вопроса риторические и как мне кажется, даже один из них отвечает на другой и есть между ними взаимосвязь 😊 ..
Рекондую ли я зверобой? Безусловно. Наверное если бы не он я бы сейчас депрессовала или чувствовала себя подавленно, но я полна сил, практически ни о чем теперь не переживаю и очень хочу поделиться своим опытом о приеме этой травки с другими. В аптеке продаются два варианта чая, он есть в фильтр-пакетах или в цельной упаковке россыпью, стоят одинаково, но я больше предпочитаю второй вариант и всегда беру чаи такого плана.
Благодарю за внимание и искренне надеюсь, что мой отзыв поможет вам обрести спокойствие и будет полезен! Если вы переживаете, внесите зверобой в лист обязательных покупок сегодня же. Если сейчас ночь, то завтра же. Я рекомендую!
Помню в детстве мы сушили эту травку сами и мама нам заваривала чай. Он был вкусным и ароматным. Тогда я не испытывала стрессов и не нервничала как сейчас... Обязательно прислушаюсь к вашему совету, попробую! Спасибо!
я его использовала для тибетского сбора трав, чтобы похудеть и организм почистить. И запомнила, что от приема зверобоя лучше отказаться, если придется на солнце летом выходить, способствует обгоранию
Отличный отзыв! 😊 Зверобой помог мне выйти из депрессии: улучшение настроения заметила уже в первый день приёма! Тоже давно хочу написать отзыв про него. Единственное, хочется отметить, что растение ядовито и перебарщивать не стоит (пить вместо чая, например), лучше пить курсами и делать перерывы.
Почему зверобой не пьют все, кто покупает эти дорогостоящие препараты, или постоянно пребывает в депрессии. Ведь это простой и доступный, а главное безопасный способ укрепления нервной системы.
Признаюсь, именно с такой точки зрения его не рассматривала..
Средство известное с детства, но как помощник при лечении диареи) Но весьма непростое растение..
Ой, нервная система - моя больная тема. Чего я только не перепробовала за последние несколько лет, в т.ч. и фитотерапию. Мне ромашка в этом плане неплохо помогала. Но вот лучше всего мне помогает иглоукалывание. 10 сеансов и я снова бодра, весела и энергетична 😊 через пол года повторяю курс. Кстати, зверобой все таки не такой уж и безобидный. Людям с реальными проблемами с жкт лучше быть с ним просторожнее.
Блииин, это прямо из детства) Мне мама чай из него делала, до сих пор запах помню. Рос бы где-нибудь зверобой недалеко, я бы не гнушалась ходить, сушить и чаевничать)
я вообще только недавно узнала что ещё и зверобой у Фармацвет имеется.. Просто сами только дуб и грудной сбор берем - для укрепления десен и с кашлем бороться)
Настоечка - хороший вариант. Замахнул пару рюмок на зверобое - и уже ничего не волнует! ))) Пробовала пить его, когда гв заканчивала - многим помогает уменьшить количество молока. Но мне не помогло. А что он еще и от нервов - не знала.
ЭТО ВСЕ ЭФФЕКТ ПЛАЦЕБО!!! Гиперицин и Гиперфорин - вещества, которые как раз и дают антидепрессивный эффект, АБСАЛЮТНО НЕ РАСТВОРИМЫ В ВОДЕ!!! По этому все отзывы и статьи про эффективные чаи зверобоя - это сказки либо эффект плацебо! Даже сухую траву намного эффективнее есть после жирной еды, чем пить чай или отвар! А самое эффективное - это конечно стандартизированный экстракт или масляные/спиртовые настои.
