Всем привет ?. Наверняка у каждой женщины порой возникало желание сбросить "балласт" ) .Но диеты это всегда стресс, и многие меня поймут. В итоге каждая диета заканчивалась срывом со словами "Мне всё равно ничего не помогает" .
Благодаря интернет пространству, я поняла что путь к идеальному телу лежит через тренировки и ПП - правильное питание. Перебирая рецепты ПП - блюд , я наткнулась на Фунчозу. Ведь она, в готовом виде содержит в себе всего 77ккал на 100 грамм.
Замочила ее в кипятке как указано в инструкции, с интузиазмом села за стол отпотчевать сие чудо. Иии....... Мне не понравилось ? абсолютно безвкусно- подумала я. И была права, сама по себе фунчоза не имеет вкуса, она впитыват вкус и аромат соусов , которые с ней смешивают.
И я нашла свой идеальный рецепт ?:
Огурец
Помидор
Отварная говядина постная (или грудка)
Репчатый лук
Соевый соус
Нарезать соломкой ингредиенты добавит Фунчозу(предварительно замоченной в кипятке на 4 минуты ) . Посолить , поперчить и заправить соевым соусом. Можно украсить зеленью или семенами кунжута.
После поедания такого блюда , не возникает тяжести (и чувства вины?) . Чувство насыщения остаётся надолго
Можно добавлять любые овощи (тушеные, свежие) будет вкусно! К тому же это очень быстрое блюдо.
Спасибо что дочитали до конца ?
Всем красивой фигуры?
