Фолиевая кислота или витамин В9 является одним из самых необходимых витаминов.
Его дефицитом страдает около 90% мирового населения, в том числе и дети.
Синтетическая фолиевая кислота неактивна, чтобы оказать свое воздействие, ей необходимо превратиться в активный метаболит 5-MTHF ( 5-метил-тетрагидрофолат или L- метилфолат), поэтому препараты содержащие метилфолат наиболее эффективны для восполнения дефицита фолиевой кислоты.
Характеристики 💊
Наименование: БАД Метил Фолат (Метафолин)
Бренд: KAL
Тип: Пищевая добавка.
Действующее вещество и дозировка: фолат - 400 мкг.
KAL метил фолат содержит (6S)-5-метил-тетрагидрофолат (5-MTHF). Фолиевая кислота способствует синтезу нормальной ДНК, нормальному метаболизму гомоцистеина и правильной работе сердечно-сосудистой системы. Женщины, придерживающиеся здоровой диеты с достаточным количеством фолата, могут снизить риск рождения ребенка с врожденными дефектами спинного или головного мозга. Беременным женщинам не следует принимать более 250% суточной дозы (1000 мкг) в день.
Упаковка 💊
Капсулы упакованы в пластмассовую баночку.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
Крышка была защищена пленкой.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
Под крышкой находилась защита от первого вскрытия.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
На упаковке есть информация от производителя на английском языке.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
В баночке находятся 90 таблеток белого цвета, они небольшого размера.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
Состав 💊
Фолат (как (6S) -5-метилтетрагидрофолат, соль глюкозамина) (5-MTHF) - 400 мкг
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
⚠️ Предупреждения
Не употреблять, если защитная мембрана повреждена или отсутствует. Хранить в недоступном для детей месте. О приеме данного препарата необходимо уведомить своего лечащего врача.
Хранить в сухом прохладном месте.
Срок годности 💊
Срок годности капсул указан на дне баночки.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
Рекомендации по применению 💊
Применять только согласно указаниям. Принимайте по 1 таблетке в день во время еды или запивая стаканом воды.
Признаки нехватки витамина B9:
При недостатке этого витамина вы можете страдать от депрессии, иметь проблемы с концентрацией, памятью и стать раздражительным.
Недостаточность вызывает мегалобластную анемию и иногда глоссит, диарею.
Когда телу недостает фолатов, в нем не вырабатывается достаточное количество красных кровяных телец (и гемоглобина), чтобы полноценно обеспечить внутренние органы кислородом. В итоге вы можете чувствовать слабость в мышцах, усталость, онемение конечностей, а ваша кожа становится бледной.
Мои впечатления💊
Суточная потребность взрослого человека в фолиевой кислоте составляет 400 микрограммов.
Самый простой способ не допустить дефицит фолиевой кислоты - это употреблять продукты с высоким её содержанием.
А именно добавить в свой рацион брокколи, брюссельскую капусту, шпинат, спаржу, печень, бобовые, орехи, семена, яйца, ржаной хлеб, паприку, цветную капусту, редис и клубнику.
Фолат пью утром - 1 таблетку после завтрака.
Таблетки совсем небольшие, проглатывать их легко.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин)
Данной упаковки хватит на 3 месяца приема, затем можно сделать перерыв.
При приеме БАДов практически не замечаю их действие, общее состояние при приеме нескольких бадов вроде как лучше.
Для подтверждения результатов необходимо сдавать анализы на данный витамин и смотреть, нет ли дефицита или передозировки.
Метил фолат необходимо принимать для:
- нормальной работы нервной системы, - синтеза вместе с витамином B12 красных кровяных телец, - снижения уровня холестерина в крови и улучшения работы печени,
- для синтеза ДНК и РНК в процессе роста и для восстановления клеток организма, - для нормального развития нервной ткани у плода, для белкового, липидного и углеводного обмена.
БАД KAL Метил Фолат (Метафолин) рекомендую к покупке!
Спасибо за внимание, будьте здоровы! С вами была Kivi_ss
