В последние год-два столкнулась с проблемой очень сухой кожи на лице, руках. Прямо таки неприятное ощущение зуда, стянутости после умывания, кажется что лицо стало выглядеть старше, вся кожа в тонкую сеточку. Чем только не пыталась спасаться - все бестолку, и крема, и мази, иногда приходилось даже гормональными препаратами воспользоваться.
Решила не запускать ситуцаию, и начать слдеить за своим здоровьем, ведь кожа - это зеркало нашего внутреннего состояния. Однажды наткнулась на публикацию о пользе льняного масла. Купила. Принимала 2 раза в день, натощак по столовой ложке. Результаты:
1)Кожа перестала шелушиться, стала эластичной, гладкой, светящейся. Есть минус - волосы стали быстрее пачкаться, видимо тоже жирность повысилось. Разгладились мелкие морщинки на лице. Удалось вылечиться от нейродермита на руке.
2)Стала менее раздражительной, улучшился сон.
3)ЖКТ работает как часы.
4)ПМС меня покинул :)). Замечаю только по факту, ни отеков, ни угнетенности, ни болей больше нет.
Я покупала чкаловское масло, цена за 0,5л - около 80 руб. После вскрытия бутылки должно использоваться в течение 30 суток, быстро прогоркает. Травянистый привкус, но пьется легко.
Использовала для наружного применения:
1) Лепестки садовых роз залила маслом, настаивала на водяной бане. Подходит для нанесения на руки, волосы, очень смягчает.
2)Морковь натерла, тоже настаивала на бане.Масло оказывает заживляющее действие, подходит для нанесения после загара, придает приятный оттенок коже, помогает избежать "облезания" при обгорании на солнце.
Единственное, при наружном применении тяжело смывается с волос, как и любое другое масло, впрочем. И, еще, если хотите нанести на лицо, масло быстро подсыхает и образуется пленочка. Поэтому наносите на влажную кожу и излишки обязательно снимайте салфеткой.
