Знакома с коктейлями давно. Покупала разные: клубника, шоколад, персик. Теперь по порядку - разводить в 150 мл кипяченной теплой или холодной воды мерной ложкой. Взбить и дать!!!! настояться 10-15 минут. Потом эту мутноватую водицу пить. Никакого ощущения сладости, или сытости, или чего-то что заполнило желудок, нет. Ты должна сама в "мозгах" знать что коктейль выпила. У других известных марок, не буду говорить названия, на Г., Ф, Ор, коктейли похожи на кисели. И они вкусные!
Утром надо пить для энергии, вечером для похудения. Честно скажу - утром ждать 15 минут не получалось никогда. Вечером выпила, через 1,5 часа мои ноги "идут" на кухню.
Большой минус коктейля "Доктор Слим" его практическое безвкусие. У шоколада слабое какао, или коктейль "клубника" ароматизатор как раньше у "юпи". Были раньше напитки такие веселые...
Для вспомогательной помощи, когда задействована диета, силовые упражнения, гимнастика или ходьба, пить их для ускорения процесса похудения. Здесь да.
Но просто, для быстрого эффекта не получится. Либо как перекус на работе. Для перекуса, чтобы не нахватать в рот булок и сомнительных продуктов, возможно их и надо использовать.
