Про сию чудесную процедуру слышала много раз. Слышала отзывы и хорошие и не очень. Так как моя цель была не похудеть, а именно улучшить иммунитет, то проблем сильно и не было)
Что порадовало, так это то, что благодаря тому что кровь приливает к коже у меня ста быстро рассасываться огромный синяк на ноге, почти сразу стал желтым.
Также кожа действительно стала более упругой.
Единственное надо быть поаккуратнее с температурой воды. у меня была сильно горячая первый раз, я долго не могла остыть и чувствовала себя не очень.
Также мое личное мнение, что если вам не нравится запах скипидара, то это прям такой не тонкий намек тела, что может не надо этим пользоваться, только измучаетесь.
Именно для поддержания тонуса здоровья мне эта процедура нравится, наверно эффект как от ванночки для ног. Только эффект шире и масштабнее) ну и спиться после очень хорошо)