Почти каждый человек задумывается о том, что нужно сделать, чему нужно научиться, чтобы эффективно управлять своим временем. От того, как Вы умеете управлять временем, зависит не только Ваш успех в том или ином деле, но и внутренняя гармония,спокойное состояние, баланс с самим собой. Ведь что человек ощущает, когда не успевает завершить запланированное? Негодование, досаду, обиду. Из-за этого человек становится раздражительным, нервным, и такое длительное состояние может привести к немалому стрессу. Потому что человеку важно чувствовать себя реализованным, а когда планы не осуществляются начинается внутреннее рассогласование, что негативно сказывается и на физическом здоровье.
Брайан Трейси в правильном распредлении времени выделяет важное правило, четыре D эффективности:
Первое – это желание. Вам необходимо ощущать в себе мощное, жгучее желание научиться управлять своим временем и добиться максимальной эффективности.
Второе необходимое условие – решение. Вы должны принять для себя однозначное решение, что будете целенаправленно применять лучшие приемы тайм-менеджмента, пока они не войдут у вас в привычку.
Третье – настойчивость. От вас требуется быть готовыми к тому, чтобы продолжать упорствовать, несмотря на все трудности и искушения, пока не научитесь эффективно управлять своим временем. Желание будет усиливать вашу настойчивость.
И, наконец, четвертое, самое важное условие для успеха – дисциплина. Вы должны заставить себя сделать тайм-менеджмент частью своей обычной практики ведения дел. Реальная дисциплина – это готовность заставить себя «платить по счетам», выполнять то, что вы должны выполнить, независимо от наличия или отсутствия настроения и хотения. Дисциплина – ключ к успеху.
Я считаю, что это - разумная и логичная схема, так как из каждого её пункта непременно вытекает последующее правило. Решение базируется именно на желании и его силе, потому что желание, по большому счёту, генератор воли, побуждающей к действиям.
Без настойчивости решение не может осуществиться и привести к нужному результату. А дисциплина - это как клей, благодаря которому все остальные составляющие схемы не могут разрушиться, держатся вместе и приводят к желаемому итогу.
Также Брайан Трейси объясняет закон контроля и его значимость:
В основе психологии тайм-менеджмента лежит один простой принцип под названием «закон контроля». Этот закон гласит: ваше отношение к себе позитивно в той степени, в какой вы контролируете свою жизнь, и негативно в той степени, в какой вы чувствуете, что не контролируете свою жизнь или работу.
Этот закон проявляется в том, что психологи называют внутренним и внешним локусом контроля. Внутренний локус контроля свойственен тем людям, которые воспринимают себя хозяевами собственной судьбы. В отличие от них, люди с внешним локусом контроля склонны объяснять свои успехи или провалы действием каких-то внешних сил, например обстоятельств.
Это правило помогает понять то, насколько важно быть уверенным в себе, быть осознанным, ответственным, способным действовать и стараться, чтобы на Вашу жизнь влияли именно Вы. Переложить ответственность на обстоятельства легче, чем решать самим, но эта тактика не даёт той уверенности в себе и своих силах, как самостоятельные действия.
Быть управляемым удобно для слабых, нерешительных, пассивных людей, а также тех, которые боятся ошибки, но такие люди чувствуют себя ведомыми, зависимыми от чужой воли, незащищёнными. Человек, которым управляют, как будто не принадлежит сам себе, ощущает, что плывёт по течению.
Для того, чтобы регулировать свою жизнь, Брайан Трейси советует установить контроль над последовательностью событий в жизни:
В соответствии с одним из лучших определений тайм-менеджмент – это «контроль над последовательностью событий». Иными словами, умение контролировать время есть умение решать, что следует сделать в первую очередь, что – во вторую, а за что не стоит браться вовсе.
Успешным тайм-менеджером может считать себя тот, кто способен организовать последовательность событий в своей жизни таким образом, чтобы всегда иметь возможность работать над самыми важными в данный момент задачами. Управляя этой последовательностью, вы получаете полный контроль.
И наоборот, плохой тайм-менеджер – тот, кто мало задумывается о последовательности событий и собственных действий, а вместо этого постоянно реагирует на давление и требования со стороны других людей и обстоятельств.
Я согласна с автором в том, что надо уметь абстрагироваться от требований других людей, потому что для профессионала важно не угождать и быть на хорошем счету, а действовать осознанно. Прежде всего понять, то зачем та или иная деятельность нужна и какую роль она играет.
Книга очень информативная. В ней много мыслей, которые можно спокойно применить вне менеджмента и вообще вне сферы бизнеса, а в повседневной жизни.
Рекомендую к прочтению!
