Уже 4 год я хожу на подводный душ-массаж, после чего через 2 недели прохожу для закрепления эффекта вихревые ванны. В этот раз мне порекомендовали дополнить мой курс сухими углекислыми ваннами.
внешний вид установки
Эти сухие ванны очень хорошо влияют на весь организм:
Сердечно-сосудистая система. Вследствие воздействия ванны происходит расширение капилляров, кровеносных сосудов, ускоряется, активизируется кровоток, снижается тонус сосудов, вен. Мозговая деятельность. Под воздействием углекислоты активизируются обменные процессы в мозге, что способствует увеличению количества гамма-аминомасляной, аденозинтрифосфорной кислот, понижается уровень норадреналина, находящегося в диэнцефальных отделах мозга, а также стенках сосудов мозга. В результате, повышается мозговая активность. Вегетативная нервная система. Способствует формированию активно действующих биологических веществ, которые влияют на симпатическую (снижается тонус) и парасимпатическую нервную систему (повышается тонус). Липидный обмен. Значительно снижается уровень вредного холестерина.
Несмотря на всю полезность этих ванн, имеются противопоказания:
Для принятия ванны полностью нужно раздеться, остаются только трусики. На шею нужно завязать полотенце или салфетку и сесть в капсулу на стульчик.
внутри стульчик и камера дует в спину (вид сверху, внутри)
есть место для ног (вид сверху внутри)
Затем на меня надевают тканевый ограничитель (на фотографии синего цвета) и завязывают его на шее, он не даёт выйти углекислому газу.
вид сбоку
На поверхности остаётся только одна голова.
Как видно никакой особой подготовки не требуется.
Работа системы
После чего включают запуск газа и вентилятор.
панель управления
Сначала вентилятор активно работает, после чего немного замедляется. Сижу на процедуре 20 минут. После этого углекислый газ всасывается в систему обратно.
Все это время я сижу и думаю о разных вещах, мечтаю, анализирую, планирую. В нашем слишком быстром темпе жизни - это очень хороший отдых от суеты и забот. Можно закрыть глаза и просто немного подремать или подумать о чем-нибудь положительном.
Ощущение
По ощущениям я не могу определить газ запускается или это просто обычный воздух гоняет вентилятор. Единственные необычные ощущения от процедуры - когда углекислый газ всасывается обратно по телу начинают бегать ледяные мурашки. Никаких болевых ощущений я не испытывала
Эффект после процедур (прошла 10 процедур: 5 продедур ежедневно перерыв 4 дня, еще 4 процедуры ежедневно, перерыв 1 день и еще 2 процедуры)
К сожалению яркого эффекта от процедур я не вижу.
Но может я просто приписываю действие не заслуженно другой процедуре или действию.
Дело в том, что как раз 3 недели назад я вернулась обратно к занятиям по танцам после пятилетнего перерыва и как раз 2 недели я хожу на углекислые ванны и совмещаю их с вихревыми ваннами.
Кожа
Кожа подтянулась выглядит прекрасно, бархатистая. Но в то же время слишком сухая, ее хочется постоянно увлажнять.
Похудение
Похудение незначительное - 2 кг. Но здесь надо ещё учесть то, что я отказалась от красного мяса.
Целлюлит
Целлюлит стал значительно менее выражен. У меня фигура в форме груши. Целлюлит в моем случае ярко выражен на бедрах, ягодицах, галифе. Эта же часть у меня последняя худеет и первая нарастает жиром при увеличении массы тела. Так вот, целлюлит раньше можно было спокойно наблюдать на бедрах и над коленкой. Сейчас он виден только после сжимания кожи пальцами.
Психо-эмоциональное состояние
Постоянная усталость никуда не ушла. Бодрости мне эта процедура совсем не прибавляет. Проблем со сном не было и не возникло после процедур. Получается, что на психо-эмоциональное мое состояние процедуры никак не повлияли.
Вывод: я рекомендую данную процедуру тем, кто хочет расслабиться, подумать о главном, а также тем, кто решил убрать целлюлит и делает полный комплекс мероприятий для этого - отказ от вредных продуктов с трансжирами и желательно от красного мяса, занятия спортом, углекислые и вихревые ванны .
Спасибо за подсказки. Прессотерапию в моем городе также активно практикуют. А какие-нибудь проф кремики для упругости кожи используете? Или может добавки какие?
