О данной сайкл студии узнала из своего абонемента onefit(о котором был подробный отзыв). по нему могу посетить данную студию 6 раз в месяц.
Скажу сразу, это не первая студия сайкла, о которой пишу отзыв - есть с чем сравнить.
О сайкл тренировках в целом : это высокоинтенсивная групповая кардио тренировка на 45-60 минут, направленная на активное сжигание калорий, развитие мышц пресса и нижней части тела.
Именно мое мнение насчет тренировок: я не люблю активные и быстрые тренировки. Люблю йогу, растяжку : что-то спокойное и вдумчивое) Но! сайкл стал исключением. Попробовав несколько раз (в другой студии) "въехала", влюбилась и стала ходить на постоянной основе. Это именно то чувство, когда тебе тяжело, плохо, больно и т д, думаешь, что никогда более не придешь, и тут выходишь после тренировки с абсолютно чистой и свежей головой и ждешь следующий заезд 
Еще огромное для меня преимущества сайкла : короткая и эффективная тренировка можно прийти перед/после работы, на обеде и т д. С собой ничего кроме топа и шортов не надо. Умещается в маленькой сумочке. Все остальное - дают в студиях.
Про эффективность могу сказать вот что : лишнего веса нет, поэтому про похудение говорить не могу, хотя думаю, это эффективный метод. Хорошо укрепилась дыхалка, пресс и ноги. Раньше никогда не бегала. После неск. месяцев сайкла, внезапно поняла, что могу пробежать 5-7 км.
из плюсов именно этой студии могу отметить:
- хороший район - патрики) нашла достаточно легко, по навигатору. Есть большая вывеска.
- все очень новое: студия, раздевалка, душ, зал : новое и чистое
- перед тренировкой вам дадут все необходимое: полотенце, специальные боты.
- хорошая раздевалка со шкафами
- позитивный тренер
- студии около года, на занятии в выходной было всего 2 человека (странненько) , видимо не очень раскручивают себя.
из минусов :
- НЕТ КУЛЕРА С ВОДОЙ. Считаю, это очень большой косяк, тк на сайкле нужно пить обязательно. Предлагают разве что купить у администратора. не этично и не экологично, или нести с собой..
- от метро достаточно отдаленно, но думаю студия рассчитана именно на обитателей патриков)
В целом- могу порекомендовать, студия неплохая, но есть и лучше, о других студиях - в других моих отзывах.
