Магний мне посоветовала врач-кардиолог от тревожности, когда я жаловалась на боли в груди, что сердце колет и прочее. Сказала, что это не сердце, а больше результат стресса, и нужно просто пропить что-нибудь. Магний сейчас на каждом шагу продается, но не каждый эффективен, так что пришлось повозиться, прежде чем нашла тот который будет работать. Конкретно понравилась добавка бренда Нэтрол. Продается она на сайте ФитнесФормула, доставка быстро пришла. Что больше всего нравится, так это хватает как раз на курс приема, не нужно бежать докупать или ждать, пока довезут. Таблетки небольшого размера, можно класть под язык и рассасывать, еще и приятный вкус имеют. В этом плане все также понравилось. Насчет эффекта могу сказать, что не сразу появился, ожидала уже, что как и с другими добавками его вообще не будет. Но постепенно перестало где-то что-то дергать, где-то болеть, почувствовала себя намного лучше. Результат понравился. Взяла себе на заметку, как средство от лишних тревожностей.
