Книгу Михаила Ефимовича Литвака "Психологический вампиризм" я приобрела ещё в университете, когда изучала психологию. Кричащая ядовито-зеленая обложка и звучное название сделали своё дело, купила просто, ради интереса - мне в принципе нравятся "думающие" книги, а не обычные бульварные чтиво, люблю таких авторов как например Б. Трейси и Мари Кондо. Добавился в список любимых авторов и Михаил Литвак.
Это была первая книга под авторством Литвака, которую мне довелось читать. На момент издания книги, Литвак являлся автором аж 24 книг, являлся Членом-корреспондентом Российской Академии Естественных наук, психотерапевтом европейского реестра. Но я о нем ничего не знала, как и о его творчестве.
Итак, начнем! Книга издана в 2004 году, имеет 416 страниц. В книге есть чёрно-белые иллюстрации и схемы. Книга имеет теоретическую часть, в которой описывается учение Э.Берна - трансактный анализ, на котором строится теория амортизации М. Литвака. Это, пожалуй, самая скучная часть книги, но очень нужная, т.к. в дальнейшем весь научный подход вампиризма будет опираться на трансакции. Ознакомившись с ней, читатель погрузится в практическую часть, непосредственно связанную с психологическими формами вампиризма, это очень интересно, автор постоянно приводит примеры реальных людей, их истории из жизни.
Освоив технику амортизации, мой клиент понял, как следует себя вести. И однажды, когда жена послала его, ... Спокойно сказал, что пойдет туда с удовольствием, если она укажет, каким транспортом проехать и даст денег на проезд
Книга поможет выстроить межличностные отношения, вернуть любимого с помощью амортизационных писем (кстати, проверено на практике, работает), выходить из конфликтов с минимальной потерей энергоресурсов, и даже помочь человеку пережить смерть близкого.
Типы вампиризма знакомы каждому: это и Заботливая мать, и Алкоголик, и Вечный принц и т.д.
Каждый сможет узнать в той или иной модели вампиризма себя самого, книга настолько увлекательна и поучительна, что читается на одном дыхании!
Бонусом к данной книге станет еще одна глава - это так называемые заморочки: множество мудрых изречений, которые можно взять на вооружение и применять как жизненный девиз.
"Истинный комплимент никогда не сопровождается просьбой, но иногда - подарком."
"Не жаждай вечной любви, желай, чтобы тебя любили сегодня"
Лично мне книга помогает до сих пор, в конфликтах я часто говорю, "думайте обо мне так, как вам удобно!", если меня оскорбляют, я поддакиваю. принципы амортизации очень просты и их легко применять в жизни. Книга позиционируется как учебное пособие для психотерапевтов и психологов, однако подойдет для любого человека, эта книга описывает доступным языком универсальный алгоритм эффективного поведения в семье и на работе.
