Купила впервые. Раньше ничего подобного вообще никогда не было в моем меню. Да и вообще, протеиновый порошок вызывал у меня нехорошие ассоциации связные с вредом для здоровья. Даже не знаю почему поменяла свое мнение. Может, потому что уже ничего полезного и здорового на нашем столе и не осталось. Даже кашки прежде чем попасть в наши тарелки обильно поливают всякой химией для лучшей всхожести.
Итак, выбрала себе Протеин Power Pro Femine. Взяла банан-землянику. Долго выбирала, но остановилась именно на этом по ряду причин:
г/100 г: белок сывороточный (концентрат, изолят, гидролизат сывороточного белка) – 72г, экстракт зеленого кофе -0,1г, экстракт худии -0,05г, экстракт мучницы -0,1г, бромелайн -0,1г, порошок сублимированных фруктов -1,5%, соль кухонная, ароматизаторы пищевые, идентичные натуральным «Клубника», «Йогурт», подсластитель – сукралоза (Е955), краситель натуральный кармин (Е120), регулятор кислотности – лимонная кислота (Е330)
Аминокислоты г/100 г: L-Изолейцин 4,88 L-Лизин 10,0 L-Фенилаланин 3,4 L-Триптофан 2,0 L-Лейцин 11,9 L-Метионин 2,2 L-Треонин 4,8 L-Валин 5,05 L-Гистидин 2,42 L-Аргинин 1,75 L-Аспарагиновая кислота 11,0 L-Аланин 4,5 L-Глицин 1,75 L-Серин 3,3 L-Глутаминовая кислота 17,6 L-Цистин 2,6 L-Пролин 5,5 L-Тирозин 3,2 L-Орнитин 1,6 L-Цистеин 0,54.
Калорийность, пищевая ценность: 391,6 ккал/100 гр. Белки 72 г/100 гр. Жиры 0 г/100 гр. Углеводы 1,4 г/100 гр.
- цена 470 грн или 1290 рублей
и последний весомый аргумент - мне посоветовала подруга, которая его покупала не однократно.
Что касается подсластителей, то я их избегаю в продуктах. В Femine используют сукралозу.
По сравнению с другими сахарозаменителями, эта "наименьшее из зол"
- имеет нулевой гликемический индекс
- не содержит калорий
- не имеет побочных эффектов
- не токсична
- не является канцерогеном
- устойчива к термообработке и может использоваться в горячих напитках и приготовлении различных блюд
- усиливает вкус и аромат продуктов
- после употребления не вызывает последующий приступ голода
Конечно, нельзя всему верить, но хочется надеяться, что это действительно так.
Зачем я приобрела себе Power Pro Femine:
- бегаю 4 км каждое утро, хочу увеличить мышцы на ногах
- заменять десерты, когда нельзя, но очень сильно хочется
- насытить организм аминокислотами для лучшего сжигания жира.
Я не профессиональная спортсменка, моя нога ни разу не переступила порог тренажерного зала, так как на это нет время. Единственное время суток, это утро с 5.30 до 6.30 когда я могу заняться спортом.
Протеин использую несколько недель, особенно обожаю его в сухом виде.Вкус протеина Power Pro Femine мне понравился. Приятный, но немного бы мягче.Нравится вбить блендером с молоком - это нечто сказочное: легкий, воздушный, нежный напиток.
Первое, что заметила после нескольких применений протеина - нормализация стула. Для худеющих этот аспект очень важен.
Так же немного увеличилось чувство жажды, тог есть пить стала больше, а есть меньше. За весом и объемами не слежу, поэтому не могу ничего сказать не могу. Не поправилась - это 100%, заметила бы это по вещам.
О росте мышц говорить не приходится: времени прошло не так уж и много я на этом не слишком зацикливаюсь.
Упаковка Power Pro Femine просто огромная, так как порошок сам легкий. Есть мерная ложка.
Так же протеин содержит измельченные кусочки ягод.
Для своего протеина приобрела еще и Шейкер BioTech USA Wave Plus Nano Shaker 300 мл+150 мл с сеточкой и контейнером для порошка. Очень удобно брать с собой.
Данный протеин стал для меня заменителем десерта, дополнительным источником белка и аминокислот и замечательным средством, что бы иногда утолить волчий аппетит, особенно когда стрелка часов показывает, что пора спать, а не есть.
