Если вы в отзыве о мультивитаминах - наверное, знаете об их необходимости для организма. Увы, из пищи я не получаю достаточное количество витаминов и минералов, которые нужны моему организму для нормальной работы и хорошего самочувствия. И живу в большом промышленном городе. И сезон простуд у нас не только осенью. Поэтому я стараюсь принимать полезные добавки с IHERB на постоянной основе (подробнее писала - ЗДЕСЬ), а 2-3 раза в год пью мультивитаминные комплексы курсом. В этом году я попробовала довольно популярныe мультивитамины NOW Foods Daily Vits, о них и расскажу далее.
Упаковка
Небольшая баночка с белой крышкой. Обычно, мы привыкли видеть любые витамины бренда Now Foods с синей крышкой и пластиковой защитной лентой, но здесь немного другая система. Поэтому белая крышка и обычная слюда.
Витамины Now Foods Daily Vits
Крышка довольно объемная с системой защиты от детей, проще говоря: нужно надавить сверху во время прокручивания.
Витамины Now Foods Daily Vits
Витамины Now Foods Daily Vits
Упаковка выполнена довольно качественно, а под крышкой была защитная мембрана.
На обратной стороне банки - подробная информация о том, как принимать мультивитамины, что входит в состав.
Витамины Now Foods Daily Vits
На дне баночки можно проверить сроки годности, они пропечатаны вместе с номером партии.
Витамины Now Foods Daily Vits
Инструкция к мультивитаминам NOW Foods Daily Vits:
Одна таблетка в день
С лютеином & Ликопин
Без ГМО
Пищевая добавка
Вегетарианский / веганский
Кошерный
Семейное предприятие с 1968 года
Гарантия качества GMP
Витамины Now Foods Daily Vits
Внешние характеристики:
Цвет - бежевый с небольшими темными вкраплениями.
Витамины Now Foods Daily Vits
Запах - почти отсутствует, но он типичный, как у многих мультивитаминных комплексов.
Витамины Now Foods Daily Vits
Форма и размеры - витамины довольно крупные, имеют овальную форму. Но я бы не назвала их самыми большими на моей памяти: по сравнению с капсулами лецитина вообще выглядят средними/небольшими.
Витамины Now Foods Daily Vits
Состав:
Витамины Now Foods Daily Vits
Витамины Now Foods Daily Vits
Как принимать мультивитамины NOW Foods Daily Vits?
Принимать по 1 таблетке в день во время еды.
Производитель был немногословен, поэтому добавлю инфу, как делаю я.
Стараюсь принимать именно после завтрака, поскольку мультивитамины бодрят. Если выпить в обед (поздний) либо после ужина, можно и не уснуть потом.
Пью мультивитамины с жирами. Т.е. салат с маслом, яйца, бутеброд с арахисовой пастой или, в крайнем случае, чайная ложка кокосового масла - поверьте, такой прием очень важен для жирорастворимых витаминов в составе Now Foods Daily Vits.
Пью курсом 1-2 месяца по 2-3 раза в год. Все же пить мультивитамины на постоянной основе - не лучшая затея.
Совет: во время курса мультивитаминов принимаю капсулы эхинацеи (их строго 10 дней подряд нужно), эти добавки здорово работают вместе - для моего организма это лучшая подготовка к сезону простуд.
Витамины Now Foods Daily Vits
Мои впечатления от применения Now Foods Daily Vits
У меня довольно капризный организм, который не все витамины одинаково хорошо принимает. Но здесь никаких негативных реакций - всегда принимала после плотного приема пищи и было ок.
Витамины Now Foods привлекли меня сбалансированным составом и довольно хорошими формами минералов (такие не всегда встретишь в комплексах, которые стоят дороже в 2-3 раза). Чтобы было проще оценить результат, разделю свои впечатления от приема на несколько ключевых блоков.
Общее самочувствие. Какое бы хорошее лето не было, осенью почти любому организму нужна дополнительная поддержка. А уж про это лето и говорить не стоит. Поэтому курс мультивитаминов я начала сильно заранее, еще летом, чтобы подготовиться к унылой осени. Через дней 10 почувствовала больше бодрости и сил, особенно это заметно в пасмурные дни, когда трудно заставить себя работать и быть по-настоящему продуктивной.
Иммунитет. В комплексе с эхинацеей просто отличный результат по укреплению иммунитета: никаких сюрпризов после прогулки в дождь или сквозняков, хотя у моего организма к этому склонность. Нет этого противного першения в горле, которое часто преследовало в межсезонье после любого ветра или минимального переохлаждения. Конечно, я не могу сказать, что эти мультивитамины - панацея, но в комплексном приеме показали себя отлично (держим в уме максимально бюджетную цену!).
Кожа. Все таки витамины А и Е отрабатывают каждый потраченный цент - моей коже они очень нравятся в мультивитаминах, тем более в комплексе с цинком и другими полезностями. Благодаря им тон лица выглядит ровным, без тусклого оттенка или незапланированных высыпаний.
Витамины Now Foods Daily Vits
Волосы. Моим волосам комплекс Now Foods Daily Vits однозначно понравился - по отросшим корням было заметно, что скорость чуть больше, чем в предыдущие месяцы. Осеннее выпадение так и не началось, надеюсь, и не будет. Изменений на длине, конечно, нет - и не должно быть.
Ногти. А вот особых изменений в скорости роста ногтей я не заметила, покрытие гель-лаком делала с обычной периодичностью - поэтому здесь все как обычно. Разве что ногти отросли чуть более плотными.
Витамины Now Foods Daily Vits
Вывод
Now Foods Daily Vits - очень приличный комплекс всех необходимых витаминов и минералов. Здесь почти нет завышений по дозировкам - эдакий базовый набор по очень низкой цене. Одной средней баночки хватает на целых 100 дней (т.е. на 2-3 курса), поэтому можно смело брать на год либо поделиться с родными. Эффект меня порадовал, поэтому смело рекомендую к покупке!
Витамины Now Foods Daily Vits
Цена: примерно $11
Объем: 100 таблеток (есть упаковка поменьше и огромная банка на 250 шт)
