Всем привет!
Уже прошло 8 месяцев с тех пор, как я решила наладить своё питание, сбросить вес, оздоровить свой организм и наполнить его энергией.
С тех пор я медленно, без стресса для себя и организма теряла свой вес, сбросила 8 кг и стала себя лучше чувствовать , теперь стараюсь чтобы это осталось в привычке. Ведь мы - то, что мы едим 👍
В данном отзыве хочу поделиться впечатлением от сервиса доставки наборов правильного питания "Вкус силы", где я решила попробовать заказать еду, чтобы проверить, действительно ли разнообразно и вкусно они предлагают худеть, поддерживать вес или набирать массу.
Заказ я оформляла на Официальном сайте, интерфейс там очень удобный, все предельно понятно и просто.
Вы можете выбрать питание исходя из целей, которые вы ставите перед собой, например , снижение веса :
Или поддержание его
Ну или, вдруг, вам нужно набрать мышечную массу
Удобно, что можно выбрать разные виды меню : основное, веганское, вегетарианское или постное , радует , что сервис продумал, что пользоваться доставкой могут разные категории людей и учел предпочтения 👍
Также на сайте описано меню, по дням, чтобы иметь представление о том, что же вам привезут в заветных коробочках 🙈
Итак, я выбрала меню на 1400 Ккал, так как мне нужно еще скинуть хотя бы пару кг, данная калорийность рассчитана по формуле для того, чтобы я теряла вес без стресса, медленно, но верно.
Курьер доставил мне заказ в среду в 20.00 ч с блюдами на следующий день (можно выбрать любой диапазон, как вам удобно, либо с 19 до 24 ч, накануне, либо утром, в день меню - с 6 до 12 .00 ) .
Набор был упракован в бумажный пакет, плотно запечатан, все аккуратно, в целости и сохранности.
Вот так выглядел мой набор продукции на четверг
Было вложено меню, в котором даже расписан временной диапазон, когда лучше принимать пищу, для того, чтобы не забывать кушать каждые 3 часа Также в наборе были приборы и салфетка Утром в четверг мне нужно было с утра в поликлинику сдать кровь, ушла я туда натощак и , придя домой очень голодной, сразу же оценила удобство сервиса, так как мне не нужно было готовить завтрак, а оставалось его только разогреть. Я была в предвкушении 😃
Еда упакована в индивидуальные контейнеры, на которых имеются наклейки с подсказками, для какого приёма пищи предназначена еда.
На завтрак было предложено два блюда : пшенная каша со смородиной и виноградом и ягодная запеканка
Блюда выглядели аппетитными и свежеприготовленными Кашу я разогрела, а запеканку ела холодной, так как больше люблю их в охлажденном виде. На вкус мне все понравилось. Скажу честно, пшенную кашу я почему-то не умею вкусно готовить, для меня это какое -то сложное блюдо, а здесь она как из детского сада, ароматная, вкусная и сытная. Запеканка также оказалась отличной 👍
Я с нетерпением ждала перекуса, так как для него предложили фруктовый салат из персика, клубники и миндаля, и, заварив себе травяной чай, я принялась за перекус
Персик в салате был спелым, клубника сладкой, а миндаль придал салат изюминку, удивительно, что из трёх ингредиентов получилось необычно и вкусно, без всяких сладких заправок, теперь взяла рецепт себе на заметку.
К обеду я не была голодной, но четко знала , что пропускать его нельзя, ведь питаться нужно часто, но по -немногу, чтобы организм не откладывал запасы в виде жира 🙈
И тут шеф-повара "Вкус Силы " опять удивили, приготовив такой обед :
Судак в маринаде из лайма с паприкой, батат и в качестве приятного десерта - шоколадный смузи с какао бобами
Судак был нежнейшим, мягким , филе свежее, очень вкусно
Батат я ела всего пару раз, довольно полезный овощ, как известно "Батат - картошке не брат " 😃 Вкус очень схож с картофелем, но вреда в нём очень мало, а полезных свойств очень много.
Смузи я выпила сразу после обеда, такой прям шоколадный,ароматный, консистенция густоватая, ммм... Просто отдушина для человека, который обожает шоколад и не может жить без него, но ем его очень редко и то только горький.
Когда дело дошло до обеда номер 2, было немного необычным для меня видеть его в виде риса с креветками, так как примерно в это время (16.00 ч) я всегда перекусываю в основном, творожными оладьями или вафлями, а тут прям полноценный второй обед
Рис рассыпчатый ,креветки довольно крупные, все это в сочетании с овощами было вкусным, ароматным и питательным, я даже думала, что ужин я точно не осилю.
В качестве ужина еда была тоже продумана, не была тяжёлой, но была сытной, так как было много белка : салат капрезе с куриным филе с соусом песто
Помидоры сочные, месистые, моцарелла и базилик не оставили меня равнодушной и я получила огромное удовольствие от данного салата, зная, что моему организму он принёс только пользу.
До отхода ко сну (~22.30) еда переварилась, я совершенно не ощущала тяжести, была сытой и даже ни разу не подумала о том, что как хорошо бы было попить чай с чем -нибудь сладким. Я совершенно точно заметила, как только я сбалансированно питаюсь, тяги к сладкому совершенно нет, и не надо думать, как бы вписать его в БЖУ, организм просто напросто не просит этих вредностей, так как получил все питательные вещества и нутриенты.
Сервис доставки меня более , чем порадовал, плюсов очень много :
✔️ Не надо ломать голову, чтобы приготовить, чтобы набрать необходимую калорийность, рассчитывать БЖУ
✔️ Не надо мыть посуду, еду нужно только разогреть, а контейнеры утилизировать
✔️ Не нужно тратить время, чтобы закупать продукты в магазине, экономия времени огромная , которое можно посвятить себе, малышу или мужу
✔️ Сбалансированное, вкусное , разнообразное меню
✔️ Удобство доставки, привозят прямо в квартиру
Я, действительно, была очень удивлена, как можно вкусно разнообразить свой рацион, при этом ещё не набирать вес и худеть, ведь многие думают, что правильное, осознанное питание - это гречка и курица , нет, дорогие мои, к счастью, в наше время есть возможность позволить себе расширенный рацион с пользой для себя и своего организма.
Рекомендую "Вкус силы" , качество обработки заказа, доставки и еды на высоте!
