Сибирская клетчатка очищающая — отзыв

Регулярное употребление клетчатки улучшает:

• работу кишечника;

• нормализует вес;

• очищает кишечник от шлаков и токсинов;

• дарит организму легкость и хорошее настроение;

• обогащает рацион питания растительными волокнами, витаминами, микроэлементами;

• предотвращает болезни, связанные с неправильным питанием.

Клетчатку рекомендуется использовать таким образом: 1-2 столовых ложки добавить в кефир или йогурт и в таком виде употребить.

*Нажимайте на картинки, они увеличиваются.

Это очень вкусно! Но, в последнее время использую клетчатку и отруби для выпечки. Есть у меня подозрение, что клетчатка и отруби одно и то же, хоть у них написан разный состав и разная калорийность, и цена разная, но выглядят они абсолютно одинаково и на вкус идентичны!

Калорийность: 35ккал

Состав: оболочка пшеничного зерна, очищающий чай от специализированной фирмы ООО “Томские травы”, яблоко. В состав продукта входит чудесный букет сибирских трав : Ромашка, календула, бессмертник, крушина кора,тысячелистник,шиповник плоды, укроп плоды, таволга, мята, клевер, чай курильский.

Частички Сибирской клетчатки словно маленькие щеточки очищают стенки кишечника, впитывают и выводят из организма токсины и шлаки.

Производитель: ООО "Фабрика здорового питания", Россия, г.Томск

К сожалению, мой отзыв, в котором я осветила все эти продукты удалили, так как нельзя делать отзывы о группе продуктов. Ниже переведены ссылки на рассматриваемые продукты:

• Отруби пшеничные: 165 ккал
• Отруби ржаные: 114 ккал
• Отруби овсяные Dr. Dias: 129 ккал
• Отруби Nordic: 360 ккал
• Клетчатка Сибирская Ржаная с ягодами
• Клетчатка Сибирская Кедровый орешек
• Клетчатка Сибирская Соколиный глаз

Рецепт быстрой булочки из отрубей/клетчатки в микроволновке.

Ингридиенты:

• Яйцо 2шт
• Творог/йогурт/кефир 2ст.л.
• Отруби/клетчатка 4ст.л.
• Сода/разрыхлитель 0,5ч.л.

Вкусовые добавки:

• Соль щепотка
• Стевия или другой заменитель сахара по вкусу
• Ароматизатор или специи (ваниль, корица, имбирь, мускатный орех, куркума, кордамон, зелень, чеснок) по вкусу 1 каплю/1г

Приготовление:

1. Все смешать блендером (можно и вилкой, блендером однороднее получается, если используйте творог)
2. Дать набухнуть отрубями 15 минут
3. Вылить в контейнер для микроволновой печи
4. Печь в микроволновке на максимальной мощности 3-5 минут
5. Дать остыть

Допустимые добавления:

• Можно добавить в тесто 1г агара (он придаст большую воздушность булочке тем, что она не будет оседать при остывании)
• Можно добавить вместо/вместе (соблюдая пропорции) с отрубями льняную муку, соевую обезжиренную муку, протеиновый порошок.

Пожалуйста, оцените отзыв!