Закончила пить очередной курс "срочного похудения к лету". Я периодически набираю вес: то праздники с вкусным столом, то шашлык на природе, иногда просто хочется вкусного. Вес скачет +/- 5 кг., и к лету я регулярно пробую его сбить чаями для похудания.
В этот раз решила попробовать капсулы Эвалар Ночь с усиленной формулой.
Упаковка картонная, внутри 2 блистера по 15 капсул. Капсулы стандартные, такие глотаются легко и запиваются водой.
Упаковка рассчитана на 15 дней, по 2 капсулы вечером с ужином. Курс 30 дней.
Я первоначально купила одну упаковку посмотреть на результат и реакцию организма. В состав входит сенна, а она очень расслабляет организм и некоторым доставляет большие неудобства. Я воспринимаю ее в чаях более-менее нормально, реакция организма не критичная. Бегаю конечно в туалет, но не ночую там.
Упаковка подошла в концу, по идее надо бежать за второй.
Что могу сказать.
Во-первых, сидя на диване и поедая булки, сильного похудения от него ждать не стоит. Вес немного упадет, но если продолжать опять бесконтрольно есть, поднимется снова.
У меня ушло 2 кг. Это особенно заметно на талии, нету "спасательного круга" над штанами.
Капсулы немного снижают аппетит, вечером и ночью есть вообще не хотелось, утром заставляла себя позавтракать.
Во-вторых, пить капсулы обязательно с ужином. Если отказаться от еды или выпить на пустой желудок, станет болеть живот и сна никого точно не будет. Как-то попробовала ограничится только чаем с хлебцом, в итоге сильно промучилась. А когда поужинаешь, такой проблемы нет.
В-третьих, надо учитывать, что это своего рода слабительное и после него посещать туалет придется чаще, особенно утром. У меня с этим проблем не было, я не просиживала часами.
Живот тоже не болел, иногда что-то там чувствовалось, но чтобы с болями или спазмами - такого не было.
В целом, мне понравилось. К слабительному эффекту я была готова, поэтому тут претензий нет. Зато после одной упаковки на весам вместо 67 кг - всего 65 кг. Скорее всего куплю еще одну.
