Всем привет!
Сегодня хочу поделиться отзывом на пищевую добавку - Омега 3. Заказывала я ее на Ozon в период пандемии. Я активно занимаюсь спортом, поэтому употребление Омеги 3 мне просто необходимо. Вообще ее рекомендуют пропивать курсом любому человеку, ведь редко кто из нас ежедневно употребляет рыбу в повседневном рационе.
Общая информация:
- Бренд - BioTela;
- Страна производства - Исландия;
- Цена - 540 рублей на Озоне со скидкой. Полная стоимость - 690 рублей, однако на нее вроде всегда скидка;
- Количество капсул - 120 штук, рассчитанных на 1 месяц;
- Место покупки - Ozon. Больше я их нигде не встречала, хотя может просто не обращала внимание.
Я купила их за 524 рубля, так как часть стоимости оплатила баллами.
Внешний вид.
Упаковка достаточно большая для месячного курса Омеги 3. Выглядит добротно и профессионально, напоминает витамины с Iherb. Цветовой фон сделан в синем оттенке. Сама упаковка пластиковая, немного шершавая на ощупь, непрозрачная. На ней наклеена этикетка, на которой представлена краткая информация о БАДе.
На лицевой стороне находятся иллюстрации головного мозга, сосудистой системы и сердца, олицетворяющих полезное действие на них.
Сзади находится более подробные сведение об Омеги 3. Шрифт достаточно четкий, не размытый, поэтому прочитать их не составит труда.
Несколько слов о качестве и сертификации бренда
Для нашей Омеги мы используем рыбий жир исландской фирмы Lysi, ведущей свою деятельность с 1938 года, произведен он из диких северных морских рыб. В процессе производства происходит многоступенчатая очищение рыбьего жира абсолютно от всех веществ, способных нанести вред организму. Производство отвечает самым высоким требованиям к качеству продукции и имеет сертификаты FSSC 22000, GMP. Более того, каждая выпущенная партия Омега 3 BioTela имеет удостоверение качества сертифицированной лаборатории, об отсутствии тяжелых металлов и других не нужных для здоровья ингредиентов, так же, подтверждено заявленное количество ПНЖК в каждой капсуле.
Сама Омега 3 Исландского происхождения от неизвестной мне фирмы Lysi, хотя на рынке она представлена довольно продолжительное время. Производитель обещает, что компания обладает всеми необходимыми сертификатами, так что о качестве производимого вещества беспокоиться не стоит.
Крышка и система защиты.
Баночка имеет белую пластиковую крышку, которая без труда откручивается. Внутри горлышко было зафольгировано слюдой, что однозначно является приятным бонусом и говорит о целесообразности продукта. Горлышко диаметром примерно 1,5 - 2 см, капсулы из нее без труда доставались
Цвет и форма капсул.
Капсулы круглой, немного овальной формы. Классического желтого цвета. Обволоканы желатином и глицерином. На ощупь мягкие и, как будто, жирные, но не таят в руке (хотя если их долго держать, под действием тепла они скорее начнут расплавляться). Вообще внешне они мне напоминают обычный дешевый рыбий жир из аптеки, который можно приобрести за 70-80 рублей.
По запаху они почти не пахнут. Если их приблизить к носу, то отдаленно можно услышать аромат рыбы.
Способ применения.
В банке 120 капсул, рассчитанных на месячный курс.Идеальное соотношение ЭПК и ДГК, основных и наиболее ценных жирных кислот - один к двум. Поэтому в суточной дозировке из 4 капсул Вы получите 240мг ЭПК и 480мг ДГК
Я пила их по 2 капсулы, утром и вечером, запивая большим количеством чистой воды. Таким образом, в день я выпивала 4 капсулы. Всего в упаковке - 120 штук, как раз рассчитанных на месячный курс. Проглатываются хорошо, не застревают. После не было отрыжки, на которую многие жалуются после.
Храню я витамины вот в такой удобной таблетнице, которую я тоже заказывала с Ozon - вот отзыв на нее. Обычно я в воскресенье раскладываю все витамины по каждому отсеку, рассчитанному на каждый день недели. Очень удобно не забывать пить витамины и брать с собой в сумке.
Заказывала я эти витамины еще летом, в период пандемии и это была моя вторая упаковка Омеги 3, поэтому толком я в них еще не разбиралась. Сейчас набравшись опыта и прочитав некоторую информацию, я разобралась, что различают рыбий жир и рыбный жир.
Классификация:
- Рыбий жир не очень полезный и может негативно сказываться на печени человека.
- Рыбный жир - это та самая полезная Омега 3, которая легко усваивается в организме человека и обладает теми витаминами и минералами, на которые я рассчитывала.
Отличие рыбьего и рыбного жира.
1. Рыбий жир – это вытяжка из печени рыб. Так как печень впитывает различные загрязнения и токсины, рыбий жир, в отличие от рыбного, может содержать повышенный уровень вредных веществ. А это в свою очередь негативно сказывается на работе печени и почек. Рыбный жир добывается из мякоти рыб, прилегающей к мышечной ткани, печень в производстве не используется, что избавляет его от недостатков рыбьего жира.
Рыбий жир - это источник жирорастворимых витаминов А, Е, D. Данные витамины используются в педиатрии для профилактики рахита. Однако жирорастворимые витамины способны накапливаться в организме, откладываясь в жировой ткани и печени. Поэтому дефицит этих витаминов не всегда очевиден, а при переизбытке данных витаминов возникает гипервитаминоз. Именно поэтому прием рыбьего жира должен быть ограничен.
2. Рыбный жир является источником полиненасыщенных жирных кислот Омега 3, которые у нас в организме не вырабатываются, но ежедневно расходуются на поддержание всех органов и систем. Именно поэтому очень важно, чтобы данные кислоты регулярно и в достаточном количестве поступали в организм. Прием рыбного жира может быть более длительным, что положительно сказывается на нашем самочувствии.
Какое же было мое удивление, когда в составе БАДа я увидела именно рыбий жир, хотя производитель заявляет, что это Омега 3.
Состав.
Рыбий жир, капсула желатиновая (желатин, глицерин), пищевая добавка «Гриндокс»
Помимо рыбьего жира в составе присутствуют другая ненужная добавка. После проведенного анализа могу сделать вывод, что такие деньги не стоит тратить на такие витамины, которые могут откладываться в печени и плохо влиять на организм.
Назначение.
Густые волосы, Для костей и суставов, Для сердца и сосудов, Долголетие, Иммунитет, Красота, Крепкие ногти, Острота зрения, Понижение уровня холестерина, Улучшение памяти
Эффект на мне.
Несмотря на то, что это рыбий жир, а не Омега 3, на себе я все таки ощутила некоторые изменения:
- Появилась немного жизненная энергия.
- Я стала лучше высыпаться
Больше эффекта я на себе не отметила. Что удивительно, то в описании производитель не обещает придание жизненной энергии.
Плюсы Омеги 3 Biotela:
✅доступность на Ozon (всегда в наличие);
✅герметичная упаковка;
✅маленькие капсулы, которые удобно глотать;
✅немного дал жизненной энергии;
✅улучшился сон в первые дни приема.
Минусы Омеги 3 Biotela:
❌это не Омега 3, а рыбий жир (который можно купить в аптеке за 70-80 рублей);
❌высокая стоимость для месячного курса (если сравнивать с Iherb);
❌обман от производителя;
❌не дал эффект, который я хотела.
Таким образом, несмотря на малый эффект, этот РЫБИЙ жир (а не Омега 3) мне не понравился и я заказывать ее больше не буду. Очень жаль, что производитель обманывает покупателей, заявляя, что это та самая полезная Омега 3. Сейчас я заказала популярную Омегу 3 с Iherb, после приема которой я однозначно ощущаю эффект, хотя стоимость ее получается даже меньше.
Ставлю оценку 2, а не 1, так как малый эффект я все же ощутила от приема этого БАДа.
Моя оценка - 2/5
Удачных покупок!
Возможно, вам будет интересно прочитать мои отзывы про другие витамины:
Омега 3 с Ozon русского производства - Омега 3 для поднятия иммунитета и бодрости. Какую Омегу 3 выбрать и почему я не стану покупать этот БАД снова?
Пустырник - 💊С помощью этого пустырника избавилась от зависимости пить кофе. Дарит крепкий и здоровый сон, не вызывает привыкает, после приема курса эффект сохраняется. Убирает тревогу и встревоженность.💊
Пластырь Нанопласт - 🩹Мастхэв для офисных работников и тех, у кого сидячий образ жизни. Избавит от колющей, ноющей болей в спине за ночь. Спасаюсь только им, идеальный пластырь для спины.🩹