Мое мнение,что действительно,таблетки помогают приглушить чувство голода и тем самым отбивают тягу поесть. Я пила их три недели и похудела на 5 кг. Не знаю или это из-за того, что мало ела или из-за того, что гарциния расщепляла жиры. Вообщем результат я получила удовлетворительный не зависимо не от первого не от второго и это меня радует.
Не то, что бы я вообще не хотела есть, есть хотелось но не так сильно, да и я могла контролировать аппетит, отказавшись дальше продолжать кушать и чувствовала, что мне хватит. Конечно же старалась не ограничиваться только таблетками, а придерживалась диеты и выпивала много жидкости на протяжении дня.
Мое утро начиналось со стакана воды, потом овсянка, потом вода которую я пью до обеда, потом обедаю чем-то диетическим не вредным (как пример суп с малым количеством соли или гречка с салатом и вареной куриной ножкой). Вообщем обед у меня был самым сытным, потом опять на протяжении дня вода, потом могу перекусить яблоко, и у 8 вечера мой последний прием пищи это стакан кефира с отрубями. И еще пила много зеленого чая без сахара и главное НИКАКОЙ ВРЕДНОЙ ПИЩИ!
Сочитая свою диету с приемом гарцинии я с легкостью могу сказать, что она мой помощник. Со своей задачей справляется.
