Привет)Где-то месяц назад у меня начались проблемы с менструальным циклом(задержки,непонятная текстура,идут по 3 дня и т.д)
И конечно же я не пошла к врачу, а пошла лазать по всяким сайтам.На многих сайтах было написано о фолиевой кислоте,об ее действии на женский организм и все такое.
Купила я ее в ближайшей аптеке,(от "Марбиофарм")за
40 рублей,думаю в других городах она будет стоить в пределах 50 рублей это точно.Пила я ее сначала по одной таблетке в день,потом по одной с половиной.Советую не употреблять более одной с половиной табл.,но если вы ждете ребеночка можно пить по 2 таблетки.
Давайте поговорим об ее эффекте.
Через 3 недели у меня засияли глаза,и менструальный цикл начал нормализоваться(месячные идут уже по 4 дня).А еще у меня была депрессия,так вот уже через 2 недели у меня улучшилось настроение,я стала активнее.
Вкратце можно сказать что фолиевая кислота от депрессии,от быстрой утомляемости,для нормализации цикла,а еще при авитаминозе.
Кому помогает при ломкости ногтей,выпадении волос,угревой сыпи.
Я всем советую эти витамины,лишними не будут если не злоупотреблять.
Всем пока)До новых встреч!
