Привет, друзья, хочу сегодня рассказать о том,как я похудела и стала симпатяжкой!)
Вот мои покупочки
Как и всем девочкам, мне вечно что-то не нравилось в себе, особенно вставая на весы. Мне 20 лет, при росте 158 я весила 54 кг. Я понимаю, что это не критический вес,но наличие свисающего целлюлита меня сильно напрягало!
До. Вешу 54 кг
Я учусь на врача и всякие диеты я отрицаю! Желудок и поджелудочную можно испортить только ну!
До
Поэтому пошла по стопам подростков и пошла в тренажерный зал. Может я что-то не так делала, но целлюлит не хотел уходить, уходила только вода,хотя может я параноик и не хотела долго ждать...
После!! 48 кг
И я пошла в магазин спортивного питания. Но перед этим начиталась про Л-карнитин))
Купила незамысловатую баночку с розовым порошком, за 600 р, в подарок мне дали бутылочку с жидкостью с Л-карнитином.
На вкус я скажу, не очень! Особенно розовый порошок! Но, как говориться, красота требует жертв!))
Прочитала инструкцию. И начала использовать.
В общем, принимать его нужно сразу перед тренировкой, разбавив чайную ложку порошка в стакане теплой воды и выпивать. Кислятина, ужас!!!! Но как и было написано, сразу начинала бегать + упражнения.
Девочки, вы не поверите, через пару недель начала чувствовать легкость, прилив сил! Еще большее желание заниматься! К кислятине привыкла. Баночки порошка хватает на 50 приемов где-то. Смотрю на весы....И правда!!Худею!
Кстати, а бутылочку с зеленой жидкостью,которую мне дали в подарок, нужно принимать по полбутылки перед тренировкой. То есть бутылки хватило на 2 тренировки.
Покажу свои фотографии.
Я скинула 6 кг, примерно за 2 месяца, учитывая то, что я кушала всё что попало после 6 вечера и иногда пропускала занятия!!! Я думаю, те кто имеет больший вес, будут скидывать больше!
Но !!! Есть важное противопоказание: принимать нельзя людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями!
