Давно и часто страдаю бессоницей по каким-то неведомым мне причинам. Плюс чуткий сон с пробуждениями среди ночи и тревожностью. Так как мелатонин в таблетках (и его аналоги) показались мне довольно дорогими, то выбор пал на Донормил.
В упаковке 30 таблеток. В инструкции указание пить не дольше 5 дней. Его я проигнорировала и пила практически каждый день, потому что я наконец-то спала! Пить его нужно за 15-30 мин до сна и планировать сон не менее 7-8 часов, иначе проблемы с пробуждением будут сильнее обычного.
Не обошлось без побочных действий. Например, сухость во рту. Остальное не могу с уверенностью отнести к действию препарата. Например, нарушение зрения (это может быть связано со спецификой моей работы, но и действие донормила отрицать не могу), ночные кошмары (кажется это происходило при взаимодействии с другими препаратами -найз и спазган. Либо причина была вообще не таблетках).
Никакого привыкания не вызвал. Сократил время засыпания и количество ночных пробуждений. Куплю еще и буду пить их дальше, но реже.
