Приветствую всех!
Это будет скорее не отзыв, а напоминание самой себе о небольшом эксперименте, выработке полезной (или не очень, время покажет) привычке.
Я решила в течение неопределенного времени (начнем, например, с месяца) выпивать 150 мл гранатового сока ежедневно.
Почему же я пришла к такому решению? На просторах интернета блуждает множество мнений о пользе гранатового сока для здоровья (конечно, рекомендуют употреблять гранатовый сок, который Вы приготовили сами, но этот вариант, к сожалению, не совсем мне подходит). С годами, в нашем организме происходит много изменений, не все они являются положительными, иногда организму просто необходима помощь извне, чтобы чувствовать себя хорошо.
Так вот, перечислю некоторые полезные свойства гранатового сока, которые я отметила непосредственно для себя:
1) Помогает решить проблемы с жирной кожей, ускоряет процесс заживления ран и царапин, повышает свертываемость крови;
2) Положительно влияет на гемоглобин и общее состояние организма;
3) Благоприятно влияет на зрение, помогает восстанавливать и укреплять сетчатку;
4) Укрепляет стенки сосудов, улучшает процесс кровообращения и выводит холестерин;
5) Препятствует размножению опасных бактерий в нашем организме, борется с гриппом и инфекционными заболеваниями.
Гранатовый сок богат витаминами. Полезных свойств достаточно много, каждый найдет что-то полезное конкретно для себя, но думаю перечислять все полезные свойства просто нет смысла.
Для данного эксперимента я выбрала гранатовый сок от производителя «NAR / НАР» в объеме 0,31 л.
Я выбрала именно этот объем так как злоупотреблять гранатовым соком тоже не стоит, так как больше количество сока может вызвать раздражение слизистой. Сок не рекомендуется людям с заболеванием кишечника, я конечно, на эти болезни не жалуюсь, но проверять не хочется. После вскрытия сок хранится 2-е суток, то есть указанного объема как раз хватит мне на 2 дня.
Стоимость: 64,99
Состав:
гранатовый сок, изготовлен из концентрированного гранатового сока и сока прямого отжима.
Согласитесь, по-моему отличный состав - просто сок.
Пищевая ценность в 100 г сока:
Углеводы - 12 г
Энергетическая ценность (калорийность) 100 г сока:
50 ккал / 200 кДж
От производителя:
Гранат - один из самых богатых природных источников витаминов. Гранатовый соком греческие и римские медики лечили уставлен сердце, прописывали его при желудочно-кишечных расстройствам наряду с аскорбиновой кислотой.
В гранатах содержится комплекс витаминов В1 и В2, а также полифенолы, что укрепляет кровеносные сосуды, предупреждая атеросклероз.
Гранат - отличный антисептик.
Упаковка:
Стеклянная бутылочка с металической крышкой, на крышке есть дополнительная пластиковая упаковка, которая гарантирует, что сок до Вас никто не вскрывал. Крышка открывается легким движением.
Внешний вид и вкус:
Сам сок имеет темно-бордовый цвет, на вкус мне сок данного производителя понравился. В меру терпкий, мне не хотелось его разбавлять.
Таким образом, все вышеперечисленные факторы и привели к тому, что я остановилась именно на соке этого производителя для моего маленького «эксперимента».
Цель «эксперимента» - будут ли какие-либо внешние изменения или какие-либо внутренние изменения, которые я сама почувствую без дополнительных анализов.
Конечно, для больше объективности необходимо сделать как минимум анализ крови, но в связи с тем, что это мой первый для себя такой эксперимент, то пока буду основываться на своих ощущениях.
Через месяц планирую дополнить отзыв…
